Ar galvojate apie gražesnes kūno linijas artėjant pavasariui? < Grožio salonas: lieknėjame kartu

Mano Mamyčių klubas

Registruoti

Pamiršai slaptažodį? |

Aktualu

Mamyčių klubas Konkursas Apklausos Huggies Mamyčių klubas: MK taisyklės TV anonsas

Grožio salonas: lieknėjame kartu

2011-02-06

Ar galvojate apie gražesnes kūno linijas artėjant pavasariui?

Autorius regina Visi vartotojo tekstai

Spausdinti

Dažną moterį šaltuoju metų sezonu aplanko keletas papildomų kilogramų... Tai susiję su tuo, kad daug mažiau judame nei vasarą.

Nemažą indėlį ant mūsų šlaunų, klubų ir juosmens palieka ir žiemos šventės. Taip nutiko ir man... Žala ne didelė, bet svarstyklės rodo 4 kilogramais daugiau negu vasarą.

Kad jūs žinotumėte, kaip man tai nepatiko!!! O kuriai gi patiktų... Tuo labiau artėja pavasaris. Aš jį tiesiog jau matau ir užuodžiu. Galbūt tik mintyse ir pasąmonėje, bet vis tiek :)

O numetus visus paltus juk išlįs mano nelemti 4 kg!!! Ne, ne. SKELBIU KOVĄ JIEMS!!!

Ar jūs, mielosios, stengiatės pagražinti kūno linijas nenumaldomai artėjant pavasariui?

Mama Sigita (regina)

Licencija CC (creative commons) - Puslapyje "Mamyčių klubas" pateiktą informaciją leidžiama publikuoti tik nurodant šaltinį ir aktyvią nuorodą į originalą nekomerciniams tikslams.

« Į pradžią

Norint komentuoti, reikia prisiregistruoti!

atigruj *

02.03.11 17:16

Nereikia nieko daryti per prievartą,tik prieš valgį, apie pusvalandį,išgerti šilto virinto vandens stiklinę.Paskui paimti lėkštę ir įsidėti maisto tiek,kiek atrodo suvalgysit ir nebekartoti,nors atrodys,kad dar norėtųsi.Pirmas dienas gerti tą vandenį bus "durnai" ir neįprasta,bet rezultatus matysite po savaites ar greičiau,kiekvienai skirtingai.Didesnis efektas jei vakarienė bus iki 19val.,o eidamos miegoti dar išgersite nesaldintos arbatos, šilto virinto vandens ar pieno,suvalgysite kokių vaisių.Sportuoti sunku prisiversti,bet ar būnant su vaiku jo nepakanka?Lauke 2-3val.su vežimu pasivaikščioti,ramesnėje vietoje mankštą padaryti.Namuose atsisakyti vaikštynės,oi kiek patampysit,patūpėsit,pakilnosit.Jug turim gerą "svarmeniuką",kurio svoris didėja kiekvieną mėnesį.

765707

1299079019

aiste *

07.02.11 08:35

Svenciu laikotarpiu priaugau 3 kg. ir buvau be galo laiminga (nes besveriau 48kg.), bet praejo sventes, vyras isejo darban, tai visi buities darbai ant mano peciu, ir kilogramai vel nutirpo

713438

1297060522

laurora *

06.02.11 23:41

ech, visa gyvenima su tuo nelemtu svoriu kovoju... budavo, kad nuleidziu rankas, tada ima augt gabaritai kaip ant mieliu. dabar labai mazai valgau. kitaip nieko neiseitu

713399

1297028497

krisliukas *

06.02.11 17:56

man reiktų priaugti 2-3 kg..nors antsvorio niekada neturėjau, nebent per nėštumą priaugtus 18 kg, kurie labai greit ištirpo..aišku, kūną pastangrint reiktų, bet neturiu valios namie sportuot

713002

1297007797

raimonda *

06.02.11 16:57

as visad grazinimuose

o jei rimtai ta problma nekamuoja nes visad tai kontriliuoju ir nenukrypstu nuo ribu

712898

1297004256

mildute *

06.02.11 16:33

oi reiktu lasini numesti

712864

1297002814

zivile *

06.02.11 13:20

galvoju kaip pasistorint, žiema man nepadėjo, neišėjo lašiakų prisiaugint

)))) tai spjaunu į viską kai sakant, kokią dievas sukūrė tokia gerai

712428

1296991248

eriika *

06.02.11 12:07

o man si problema nekyla ir esu labai laiminga,nebeapsunkinu saves del svorio nes manau,kad su juo viskas tvarkoje nepriaaugau per ziema papildomai

sekmes ir kantrybes metancioms

712338

1296986867

stindre *

06.02.11 11:45

galvoju ne tik ziema...o nuo beveik po gimdymo....su pertraukomis aisku,bet....kiekviena diena darau mankstele,lipu ant treniruoklio,stiprinu,pilva,kojas,rankas,o pavasariui atejus kaip visada i trasa aplink kvartala

dar planuojame dvirracius isigyti,kad visa seima galetume iki juros ar iki centro nuvaziuoti sveikai

712280

1296985557

atomine *

06.02.11 11:20

O man reikia svorio priaugti ir kūną sutvirtinti, tad grįšiu į salę, kaip senais laikais

aišku kasdien gal nepavyks nulėkti, bet bent porą-trejetą kartų per savaitę...to reikia ir gerai savijautai man...

712227

1296984018

erkule *

06.02.11 10:37

jo, pavasariui ruosiuosi ir as

Vaikules dieta pabandziau

, o dabar jau dvi savaites kasdien sportuoju namie..

712141

1296981444

milkiuke *

06.02.11 10:32

as irgi buvau priaugus 3kg, bet dabar kai isejau i darba tai viskas isgaravo per savaite.tai kad nereikes nei sporto, nei dietu

712122

1296981167

virginija *

06.02.11 10:27

Beje,svarstykliu senai nebeturiu

.Man geriausias rodiklis-veidrodis.Pasiziuriu ir viskas akivaizdu,del ko reiktu pasistengti,o kur viskas tvarkoje

.Pazistu keleta moteryciu,kurios net su vienodais kg,atrodo skirtingai,nes ne vienodai pasiskirstes svoris ant kuno.Vienai netaip akivaizdziai matosi virsvoris,kitai labiau.Bet kokiu atveju,as pirmiausia uz tai,kad kunas turetu buti kuo stangresnis.Beje,as jauciu tik su amzium vis labiau imu isitikinti,jog bet kokia dieta,be sporto-nulis

.Kartais matau perbalusia nuo dietu pazistama,o kunas kaip atrode "ispleres",taip ir atrodo,nes fiziniu pastangu visiskai neideta.

712110

1296980859

giedre *

06.02.11 10:21

712091

1296980494

blogiete *

06.02.11 10:03

Giedre, dovanoju saviškius, gali atvažiuot pasiimt

712077

1296979433

giedre *

06.02.11 09:51

as tik dziaugciaus kad 5kg priaugciau

712060

1296978686

utopija *

06.02.11 09:50

Aš nelaukiu pavasario, bandau jau dabar

Šiandien griežtai pradėjau dietos laikytis, sportuoju, vitaminus geriu, nes dietinantis trūksta mikroelementų ir vitaminų. Aš pasirašau

Man iki gero svorio pagal KMI reik numesti 8kg

712057

1296978605

virginija *

06.02.11 09:40

Mano gyvenimo rutina nelabai,net ziema,leidzia jausti didesnius svorio pokycius..,bet kazkodel susirupinau,gal ir vedina minciu apie pavasari

,jog noreciau stangraus pilvuko

.Nulekiau i sporto sale,bet po jos,gal ir del siaip aktyvaus gyvenimo,pradejau jausti koju meslungi

.Tad noredama imtis uz pilvuko,nukentejo kojos...Todel apsistojau ties paprasciausiais pratimais namie-atsilenkimais

.Girdejau geriausia po truputi didinti iki 200per diena.Del koju emiau vartoti vitaminus,ir gal veliau vel uzsuksiu i sale.Be to,neduoda ramybes,net ir praejus beveik 2metam po gimdymo..,nebestangri krutine

.Girdejau,padeda baseino lankymas.Tad si savaitgali,kol mano dar vyrukai miega,anksti ryte,nusuoliavau ir i baseina

.Senai bebuvau,nerealus relaksas ir tikiuosi bus ir kokia nauda.Sekmes visoms istvermingoms mamytems!

712048

1296978044

indrute *

06.02.11 09:26

As jau kelios sav kaip pradejau sportuoti, nes grazios kuno formos ne per viena men pasidaro

siaip kad pataupyti pinigelius sportuoju namie, yuotube susiradau sau tinkamus pratimus ir kiekviena ryta juos darau

Ir zinokit jau matosi sioks toks pasikeitimas

712031

1296977191

blogiete *

06.02.11 09:21

iš spintos jau ištraukti sportiniai bateliai, ir jie jau ruošiami startui, pavasarį imsimės griežtų priemonių figūrai gražinti, nes būsiu jau nustojusi maitinti ir bus galima drąsiai viskam ryžtis

712027

1296976865