Kaip padėti vaikui kovoti su naktiniu šlapinimuisi į lovytę? Įdomiais patarimais su Mamyčių klubu dalinasi neurolingvistinės psichoterapijos konsultantė Linga Švanienė.
Sveikos, mielos mamytės,
Vaiko, išaugusio iš kūdikystės laikotarpio, naktinis šlapinimasis į lovytę tėvams sukelia daug neigiamų jausmų, pasimetimą, nežinojimą, kaip padėti tiek vaikui, tiek sau patiems. Tokie jausmai yra natūralūs. Tikriausiai, jūs jau išbandėte daugybę būdų ir priemonių. Gal net kreipėtės į gydytojus.
Gal tai net kažkiek padėjo, tačiau vis dar pasitaiko, kad geltonas šlapimo upelis naktimis prasiveržia, ir vėl jus liūdina.
Galvodama, kaip būtų galima spręsti šią problemą, nusprendžiau atsižvelgti į tai, kad ikimokyklinukai mąsto vaizdiniais. Neurolingvistinė psichoterapija kaip tik siūlo visą eilę priemonių, kuriose naudojamos vizualizacijos. Tokiu būdu tiesiogiai bendraujama su pasąmone. Taikant šiuos metodus vizualizacijų, poveikis dar sustiprinamas audialiniais ir kinestetiniais elementais. Kalbant paprasta žmonių kalba tai būtų realių ar įsivaizduojamų paveikslėlių matymas, su jais susijusių garsų girdėjimas, o taip pat jautimas (lietimas, čiupinėjimas ar tiesiog vidinių procesų pajautimas).
Kaip vizualizaciją būtų galima paprastai, ryškiai, konkrečiai panaudoti darbe su vaikais? Žinome, kad su vaikais geriausia kalbėti pasakų kalba.
Kokios pasakos galėtų padėti sustabdyti naktinį šlapinimąsi?
Šį klausimą uždaviau internetinėje paieškos sistemoje ir, žinoma, radau atsakymą. Su malonumu pateikiu mamytėms iš rusų kalbos mano išverstą pasaką-užkalbėjimą.
Nupirk mažytę spynelę su mažyčiu rakteliu. Nudažyk spynelę sidabrine spalva, raktelį - auksine. Kai guldysi vaiką miegoti, parodyk jam spynelę ir pasakyk, kad ši stebuklinga spynelė padarys stebuklą. Tegu jis užmerkia akutes, įsivaizduoja ir klauso. Paimk spynelę į kairę ranką, raktelį į dešinę ir papasakok:
Už jūrų marių tolimoje saloje varinio kalno viršūnėje, akmeniniame soste sėdi Didžioji Motulė. Nueinu pas ją. Aš, (sakyk savo vardą), arčiau prieinu, lenkiuos iki žemės ir tyliai prašau mano vaikeliui (sakyk jo vardą) bėdoje padėti: "Padėk, Didžioji Motule, naktinį vaikelio šlapinimąsi sustabdyti. Uždaryk vidinį šlapimo upelį. Tegu naktį upelis tyli, ramiai miega."
Mane Didžioji Motulė išklausė, nuo akmeninio sosto pakilo. Ir nuėjo ji pas Kalvių Kalvį, didžią užduotį jam davė. Septynias aušras, septynias dienas, septynis saulėlydžius, septynias naktis darbavosi Kalvių Kalvis.
Prakaitas upeliais varvėjo, akių nesudėjo, bet Didžiosios Motulės užsakymą įvykdė. Ir įteikė Kalvių Kalvis Motulei stebuklingą sidabrinę spynelę su auksiniu rakteliu. Didžioji Motulė sidabrinę spynelę ir auksinį raktelį užkalbėjo. Kai spynelė rakteliu užsirakinama, Didžioji Motulė vaikelio (sakyk vardą) šlapimo upelį uždaro. Spynelė užrakinta, vaikelis (sakyk vardą) sausas miega.
Užrakink rakteliu spynelę, parodyk vaikučiui ir sakyk: "Žiūrėk, užrakinau rakteliu stebuklingą spynelę. Ir kol ji užrakinta, tu miegi sausas. Ryte, kai tik atsikelsi, spynelę atrakinsiu ir tada tu iškart nusišlapinsi".
28 naktis spynelę užrakink, o vaikeliui atsibudus - atrakink. Dieną padėk spynelę su rakteliu į saugią vietą, o vakare vėl panaudok.
Kviečiu mamytes kūrybiškai pažiūrėti į šią užduotį. Galite paprašyti vaiką visą pasakojimą įsivaizduoti. Tegu jis papasakoja, kaip atrodo Didžioji Motulė, kaip - Kalvių Kalvis. Tegu jis pats užrakina spynelę ir padeda ant kėdutės šalia lovytės. Pakalbėkite ar net pavaizduokite pasakoje girdimus garsus. Kuo ryškiau vaikas viską pamatys, išgirs ir pajus, tuo didesnį poveikį jo pasąmonei turės ši pasaka.
Galima būtų nagrinėti, kokie šio pasakojimo elementai veikia vaiko pasąmonę, tačiau juk svarbiau ne paaiškinti, o pasiekti rezultatą. Sėkmės išbandant šį metodą!
Linga Švanienė
NLPt psichoterapeutė
tel. 8-679 66811
el.p. psichologaspades@gmail.com
www.psichologaspades.lt
Blogų konkursas: Mano vaikas įveiks enurezę
