Jau praėjusią žiemą gaminau šį puikų imuniteto stiprintoją iš medaus, imbiero ir citrinos. Jis gardus ir labai sveikas, o svarbiausia - baido peršalimo ligas...
Visi žinome puikias citrinos savybes. Jose gausu vitamino C, K ir E. O juk vitaminas C puikiai stiprina imunitetą.
Imbiere gausu fosforo, magnio, kalcio. Žinoma ir vitamino C, o ką jau kalbėti apie medaus naudą mūsų organizmui. Jis naudojamas, matyt, nuo tada, kada atsirado žmonija...
Kruopščiai nuploviau citriną ir imbiero šaknį. Imbierą sutarkavau per smulkią tarką. Citrina nesidavė tarkuojama :), Ją smulkiai supjausčiau
Sudėjau medų. Dėjau 4 šaukštus. Viską sumaišiau
Štai ir viskas. Kas dieną šios masės ragauju bent po du kartus. Aišku galima duoti ragauti ir mažyliams. Mano Augustinas nelabai mėgsta, nes masė yra šiek tiek aitri. Šį skonį suteikia imbiero šaknis. Dar galima iš šių ''vaistų'' daryti arbatą. Tik jokiais būdais neplikykite verdančiu vandeniu, žus visi vitaminai!
BŪKIME SVEIKI...
Mama Sigita (regina)
Jogurta duodavau magija bet padaviau smail tai lb jai patiko 😀 is kur esat lialia? 😀
mes irgi bandem kaip arbata,o imbierio suneliui tik keleta lasiuku ipiliau i arbata,tada normaliai galima gerti,super ir sveika
Man tai geriausia viskas "pasiduoda", kai sumalu mesmale, ir citrina, ir imbiera 😀
db niekas nesveika, tai negi nevalgyti visai?😀
😀 gali ir pakenkti 😀 ar nežiūrėjot Paskutines instancijos? Ten imbiere rado gana nemažą dozę nitratų. Taigi, šis derinukas nebėra jau toks sveikas kaip aš anksčiau galvojau ☹
as ir taip manau Aida 😀 bent jau tikrai nepakenks
gera riemonė-profilaktikai
aciu. mes net citrusiniu vaisius turim atsargiai valgyt . bet kad neisprovikuociau isvis neduodu. veliau megint vel reikes
eglike, o man tas aitrumas mmmmm 😀 beja ar geriat vien inbiero arbata? ir labai skanu
taip, elergijos sunku........... linkiu sveikatukes
kaip tik siandien tai pasidariau 😀 savo dukrelei idedu sauksteli i jos arbatele ir puikiausiai isgeria,tik as medaus i visa mase dejau daug daugiau,kad nebutu taip aitru 😀
mes naudojame kaip arbatą,tikrai padeda😀
cia tikras skanumelis 😀 ir gelbetojas 😀 mamoms juk sirgti nevalia 😀 tik as viska tarkuoju "burokine" tarka tuomet ir citrina pasiduoda 😀
jo alergija. sake aplamai iki 3metu vengt sokolada,medaus ir kitu alergenu. oi sunku su alergija
alergija?
nu mes medu negalim vartot bent iki 2metuku.☹
man tai geria patinka visus sios produktus atskirai naudoti, be to maze medu ir citrina ir taip gerai valgo, o su imbieru ji "nedraugauja"
Rima, ragaukit sio gerio dar pries ligas... 😀
oi geras receptukas, buvau net pamiršus 😀 tik kad vėl neužmirščiau, kaip ligos užpuls, nors pfu pfu tikėkimės ne 😀