„Vasaros skoniai“: POMIDORŲ IR SALIERŲ SALOTOS

„Vasaros skoniai“: POMIDORŲ IR SALIERŲ SALOTOS

23. Aug 2016, 21:56 EElžbieta EElžbieta

Šį kartą norėčiau pasidalinti salotų receptu, kurioms pasigaminti 15 min tikrai užteks, o ir susideda vos iš kelių produktų. Jeigu dar, kaip ir aš, turite savo salierų lapkočių ir pomidorų, tai tereiks tik grietinės. Maniškiai lapkotiniai salierai kuklučiai, ne tokio dydžio kaip parduotuvėje :)

20160823215415-51856.jpg

Taigi, salotoms  reikia pomidorų, salierų lapkočių, druskos ir grietinės (jogurto). Pomidorus ir salierus (naudoju ir lapus) supjaustau, padruskinu ir užpilu grietine (kartais grietinę sumaišau su jogurtu). Skanaus!

20160823215609-78518.jpg

P.S. Radau kelias įdomybes apie salierą: tai labai unikali daržovė, atitolinanti senatvę, liekninanti ir padedanti nugalėti depresiją, niūrią nuotaiką. Salierui suvirškinti išeikvojama daugiau kalorijų nei gaunama, taip pagerinama medžiagų apykaita.