"VASAROS SKONIAI" - šparaginių pupelių troškinukas su vištiena ir daržovėmis

"VASAROS SKONIAI" - šparaginių pupelių troškinukas su vištiena ir daržovėmis

18. Aug 2016, 14:40 Sonrisita Sonrisita

* Kelios saujos šparaginių pupelių;

* gabalėlis vištienos;

* 2 a.š. migdolų miltų (panaudojau likusias migdolų išspaudas, gaminant migdolų pieną);

* nedidelis pomidoras;

* mažytė morka;

* pusė svogūno;

* šiek tiek paprikos;

* šiek tiek cukinijos;

* sviesto (kepimui);

* druska, prieskoniai (pagal skonį).

 

 

Apvirti šparagines pupeles maždaug 5 min.

Per tą laiką smulkiai supjaustyti ir įdėti kepti vištieną. Susmulkinti likusias daržoves ir sudėti į keptuvę, taip pat apvirtas pupeles šiek tiek kartu apkepti, dar šiek tiek druskos, prieskonių ir SKANAUS :)

20160818143007-94051.jpg