Sveikos
Štai ir prabėgo dar viena lieknėjimo savaitė. Šią savaitę treniruočių metu gėriau riebalus deginančių žolelių užpilą su jonizuotu vandeniu. Bei pradėjau vartoti Colonwell skaidulas.
Kelis vakarus vartojau tik colonwell skaidulas ir po 18 val nieko nebevalgydavau. :)
Šią savaitę buvau trijose rolų treniruotese ir vienoje treniruotėje (20min.) su treniruokliu InfraSwan. Prakaitas tekėjo upeliais.
Svoris po truputį krenta. Ant klubų neliko pagalvėlių
Taigi rezultatai tikrai džiugina :) .
ir vėl nerodo nuotraukos☹