Pavasario blogas:Gera savijauta!

Orams pradėjus šilti, nuotaikai gerėti, gavau kvietimą tęsti savo blogą. O kodėl gi nepasinaudoti? Jau kaip ir buvau pripratusi pasisakyti bent pora žodelių apie mūsų užsiėmimus ir išgyventus dalykus. Tad pirmąjį savo bloga pradėsiu taip… O kaip jūs pradedate savo dieną, kad ji būtų pilna teigiamų ir gerų emocijų? Paskutiniu metu jačiausi gan išsekusi ir pikta ant visų,  jaučiau ,kad mano organizmas jau pyksta ant manęs dėl nesustojamo ritmo ir lėkimo, įtampos ir mažai miego. Sustojau ir susimąsčiau. PAKEISTI POŽIŪRĮ Į SAVE IR SAVO BŪSENĄ. Pirmiausia kas pasirodė lengviausia (kadangi per skubėjimą tikrai maitinuosi netaisiklingai) papildžiau savo racioną vitaminais(kadabgi vis dar esu maitinanti mamytė labai svarbu kad vitaminai būtų pritaikyti maitinančioms)   . Antra – pradėjau užsiiminėti joga. Bent 10 minučiu į dieną skirti sau , atsipalaidavimo pratimams.   Trečia – daugiau gryno oro. Ties trečiu punktu "stabdis", ką daryti jei mažoji nemėgzta būti vežime? Puiki išeitis vadinama nešynė. Čia vėl gi klausimas , kaip išširinkti tikrai gerą? Turbūt nuo mažų dienų buvo labai aktualu ,kad nešynė nekenktų vaikiuko klubams,nes pasiūla beprotiška , o tikrai gerų mažuma. O kaip su didesnio vaikiuko nešiojimu? Pasidomėjus sužinojau ,kad ir didesnius vaikiukus galima nešioti kuo puikiausiai jiems pritaikytose ergonominėse nešynėse. Tad leidausi į vadinamų “Toddler” nešynių paieškas, kolkas vienas minusas –KAINA.  Ji tikrai manęs netenkina. Pieškos vyksta toliau.