Tiesioginiame eteryje kartu su mama Beata mokėmės gaminti kokteilį, kuris ne tik skanus, bet ir labai sveikas!
Išbandykite jį namuose ir pasidalinkite įspūdžiais - kaip jis patiko ne tik suaugusiems, bet ir vaikams.
Porai kokteilių stiklinių reikės:
- 2 bananai
- 2 apelsinai
- 1 šaukštas medaus
- 2 šaukštai (jeigu norite tirštesnio dėkite daugiau)
- 100 gramų natūralaus jogurto
Išspauskite apelsino sultis, supjaustykite bananą ir viską sudėkite į trintuvę ar indą, kur trinsite.
Gerai sutrinkite, supilstykite į taures ir ragaukite
Galima pridėti uogų, kurios tuo metu auga - braškėmis, avietėmis, šiek tiek vandens jeigu norite skysčiau.
Šaunuolė Beata 😀))