Ką daryti, jei dėl streso dingo pienas?

Mamyčių klubas
Mamyčių klubas 7. Rugpjūtis 2017 07:00
1834

Mamos patyria daugybę stiprių emocijų, o kai kurios - ne itin malonios. Jos iškart veikia ir laktaciją, todėl nenustebkite, jog stipriai susinervinus, pienas gali dingti. O ką tuomet daryti - konsultuoja žindymo skatinimo veikla užsiimančios organizacijos „Pradžių pradžia“ konsultantė, mama Rasa:

"Problema yra dvejopa: jūsų psichinė sveikata ir sumažėjęs pienas. Jei norėtumėte relaktuoti, t.y. atgaivinti pieno gamybą, teks pradžioje susipažinti su laktacijos principais: už pieno gamybą atsakinga grupė moters hormonų, patys svarbiausi – prolaktinas (atsakingas už kiekį) ir oksitocinas (atsakingas už pieno tekėjimą). 

Pastarasis dar vadinamas meilės, malonumo, atsipalaidavimo hormonu. Galima spėti, kad būtent įtampa, susijaudinimas pažeidžia hormonų pusiausvyrą ir pieno gamyba sutrinka. Kol kūdikis neatprato prie krūties, reikia tęsti žindymą, net jei atrodys, jog vaikelis žinda tuščia krūtį.

Taip stimuliuojamos krūtys pasiunčia signalą hormonų sistemai, kad gausintų pieno gamybą. Dažni maitinimai yra būtini, norint, kad pieno gamintųsi tiek, kiek reikia naujagimiui. Naktinių maitinimų metu ypač gausiai išsiskiria hormonas prolaktinas - atsakingas už pieno gausinimą sekantiems maitinimams.

Jūsų atveju reikėtų neriboti maitinimų dažnumo ir trukmės. Jei vaikas žinda tiek, kiek nori, ir taip dažnai kaip jam reikia, pieno kiekis atitiks vaiko poreikius. Neribojant maitinimų, laktacija susitvarko per keletą dienų.

Žinduko nesiūlykite, čiulpdamas žinduką naujagimis nestimuliuoja krūties, t.y. neskatina pieno gamybos. Nepamirškite, kad naujagimio skrandis yra mažas, plečiasi palaipsniui, todėl nesugeba prisivalgyti kelioms valandoms kaip suaugę.

Be to, natūraliai maitinami naujagimiai valgo dažniau, nei dirbtinai maitinami, nes mamos pienas lengvai virškinamas ir greit įsisavinamas. Jei vieną krūtį ištuštinus, vaikas nesimigdo, labai aktyviai čiulpia, bet negirdite rijimo, galite pasiūlyti kitą krūtį.

Sekantį maitinimą pradėkite iš antros krūties. Net ir maitinant iš abiejų krūtų, tai nėra pieno trūkumo požymis: krūtys ne pieno kaupimo rezervuarai, pienas išsiskiria ir gaminasi net tik tarpuose tarp maitinimų, bet ir žindymo metu.

Todėl būtinai atsipalaiduokite: prieš maitinimą pastovėkite po šiltu dušu, išgerkite ko nors šilto, atsisėskite patogiai ir nusiteikite žindyti kuo ilgiau. Prisiminkite, žindymo principas yra toks - nuolatos vyksta pieno kiekio ir kūdikio poreikio derinimasis.

Jei atsirado apetito šuolis, vaikas žinda dažniau ir ilgiau, tuomet pieno daugėja. Tokia yra Gamtos sukurta savireguliacija."

Kad galėtum komentuoti, reikia prisijungti Рrisiregistruok

Produktai Huggies® - kiekvienam vystymosi etapui

Sauskelnės-kelnaitės Huggies® Pants - aktyviems mažyliams!

Sauskelnės-kelnaitės Huggies® Pants - aktyviems mažyliams!

Naujo dizaino sauskelnės Huggies@ Elite Soft

Naujo dizaino sauskelnės Huggies@ Elite Soft

Vandens linksmybės su Huggies® Little Swimmers®!

Vandens linksmybės su Huggies® Little Swimmers®!

DryNites® - vaikams, kurie pabunda šlapioje lovoje

DryNites® - vaikams, kurie pabunda šlapioje ...

Huggies® drėgnos servetėlės - kūdikio odos priežiūrai

Huggies® drėgnos servetėlės - kūdikio odos ...

Žindymas - visa informacija apie tai

Kaip suprasti ar kūdikis pavalgo?

Kaip suprasti ar kūdikis pavalgo?

Baltas liežuvis: grybelis ar pieno apnašos?

Baltas liežuvis: grybelis ar pieno apnašos?

Kaip žindyti neišnešiotuką?

Kaip žindyti neišnešiotuką?

Pastojau žindydama - ar galiu toliau maitinti?

Pastojau žindydama - ar galiu toliau maitinti?

Kūdikio krikštynos: idėjos ir patarimai

Fotografė Greta: "Nėra nieko gražiau už tikras vaiko emocijas"

Fotografė Greta: "Nėra nieko gražiau už tikras vaiko emocijas"

Kaip aprengti vaiką šventei?

Kaip aprengti vaiką šventei?

Kaip iškelti gražias, bet nebrangias krikštynas?

Kaip iškelti gražias, bet nebrangias krikštynas?

Fotografo G.Gražio patarimai krikštynoms

Fotografo G.Gražio patarimai krikštynoms

10 dovanų idėjų kūdikiams

10 dovanų idėjų kūdikiams

Mamytės "pieno bankas": patarimai

8 žingsneliai, kaip paruošti pieną šaldymui ir jį atšildyti

8 žingsneliai, kaip paruošti pieną šaldymui ...

PATARIMAI, kad mažylis niekuomet nepritrūktų mamos pienelio

PATARIMAI, kad mažylis niekuomet nepritrūktų mamos ...

Kam reikalingas mamytės pieno bankas?

Kam reikalingas mamytės pieno bankas?

Dar kartą apie pienelio šaldymą

Dar kartą apie pienelio šaldymą

Nėštumo kalendorius

Norėdama sužinoti, kiek savaičių jau laukiesi ir apie tai paskaityti - įrašyk pirmąją paskutinių mėnesinių dieną.
Prisijunk norėdama pamatyti savo nėštumo kalendorių!
Рrisiregistruok