Kaip teisingai nusitraukti pieną: konsultuoja specialistė

Egle_Mamyciuklubas.lt
Egle_Mamyciuklubas.lt 27. Spalis 2016 10:00
638

Jei turite klausimų žindymo, mažylių mitybos, priežiūros klausimais - rašykite redakcija@mamyciuklubas.lt 

Iš mamos Živilės laiško:

Esu jauna mama, auginu 7savaičių mažylį ir maitinu pati. Man reikės palikti mažylį porai valandų tėčiui ir neramu, kad mano kūdikėlis gali išalkti. Galvoju.. nusitraukt šiek tiek pienelio. Gal galit pasakyti, kaip tai daryti? Po kiekvieno maitinimo kažkiek nusitraukt? Ir kur laikyti? Kiek laiko jis gali gulėt šaldytuve? Ar galiu jau dabar pradėt nusitraukinėti, nors šeštadienį tik reikės mums pienelio? Dėkoju už atsakymą...
 
Konsultuoja "Gandro lizdas" įkūrėja, akušerė Ieva Girdvainienė:

Kadangi kiekvienos moters organizmas yra individualus, nežinia, kaip jūsų kūnas reaguos į pieno ištraukimą (kai kurioms mamoms pienas atleidžiamas gausiai, kitoms - tik iš dalies, daliai – išvis nepavyksta išsitraukti), tad pagrindinė taisyklė: traukti pieną maždaug tokiais pačiais intervalais, kaip ir būtų žindęs vaikelis, vieno ištraukimo metu traukti tol, kol traukiasi. Pradėkite po žindymo vieną dieną prieš.

Svarbiausia – atsipalaiduoti, patogiai įsitaisyti. Būtinai nusiplaukite rankas prieš ištraukdamos pieną rankomis ar pientraukiu. Pieno surinkimui ar nutraukimui naudokite indus, kurie buvo išplauti karštu vandeniu su plovimo priemone ir išskalauti. Jeigu įmanoma, galima plauti indaplovėje karštesniu vandeniu. Jeigu neturite indaplovės, virinkite arba prieš naudojimą pripilkite verdančio vandens, palaikykite kelias minutes ir išpilkite.

Kaip šaldyti pieną?

Šaldykite nedidelėmis porcijomis, kad kuo mažiau pieno reikėtų išmesti. Prasminga šaldyti 60-120 ml porcijas. Kai kūdikis suvalgo 60 ml ir nori dar, galite jam dar pasiūlyti kitą nedidelę porciją ir nereikės išpilti neišgerto pieno. Mažos, 30-60 ml porcijos, gali būti naudingos netikėtose situacijose.

Truputis atšildyto pienelio žindomam kūdikiui padės sulaukti grįžtančios mamos. Galite šaldyti kelių nutraukimų pieną viename inde. Naujai ištrauktą pieną atšaldykite šaldytuve ir sumaišykite su anksčiau ištrauktu pienu, kad gautumėte norimo dydžio porciją.

Kiekvienos dienos pieną šaldykite atskiruose induose.Kambario temperatūroje (iki 25 C) galima laikyti 6 – 8 val. Aukštesnėje temperatūroje (daugiau kaip 25 C) nėra saugu laikyti mamos pieną. Indą uždenkite ir laikykite kiek galima vėsiau. Galite sudrėkinti rankšluostį šaltu vandeniu ir uždegti indą su pienu, taip sukurdami vėsesnes laikymo sąlygas.

 Sėkmės.
Kad galėtum komentuoti, reikia prisijungti Рrisiregistruok

Produktai Huggies® - kiekvienam vystymosi etapui

Sauskelnės naujagimiams Huggies@ Elite Soft

Sauskelnės naujagimiams Huggies@ Elite Soft

Sauskelnės-kelnaitės Huggies® Pants - mažiesiems ropotojams ir vaikščiotojams!

Sauskelnės-kelnaitės Huggies® Pants - mažiesiems ropotojams ...

Žindymas - visa informacija apie tai

Kaip suprasti ar kūdikis pavalgo?

Kaip suprasti ar kūdikis pavalgo?

Baltas liežuvis: grybelis ar pieno apnašos?

Baltas liežuvis: grybelis ar pieno apnašos?

Kaip žindyti neišnešiotuką?

Kaip žindyti neišnešiotuką?

Pastojau žindydama - ar galiu toliau maitinti?

Pastojau žindydama - ar galiu toliau maitinti?

Kūdikio krikštynos: idėjos ir patarimai

Kaip aprengti vaiką šventei?

Kaip aprengti vaiką šventei?

Kaip iškelti gražias, bet nebrangias krikštynas?

Kaip iškelti gražias, bet nebrangias krikštynas?

Fotografo G.Gražio patarimai krikštynoms

Fotografo G.Gražio patarimai krikštynoms

10 dovanų idėjų kūdikiams

10 dovanų idėjų kūdikiams

Urtės fotoreportažas iš krikštynų

Urtės fotoreportažas iš krikštynų

VIDEO: sukurkite palinkėjimų knygą

VIDEO: sukurkite palinkėjimų knygą

Supermažylis 2017!

Super mažylio blogas: kūdikio sutiktuvių vakarėlis

Super mažylio blogas: kūdikio sutiktuvių vakarėlis

Super mažylis 2017: Susipažinkime

Super mažylis 2017: Susipažinkime

MK mamos testuoja sauskelnes Huggies® Ultra Comfort

FOTO: Mamos įvertino patobulintas sauskelnes Huggies® Ultra Comfort

FOTO: Mamos įvertino patobulintas sauskelnes Huggies® Ultra Comfort

Super mažylis Hubertas auga kartu su Huggies Ultra Comfort

Super mažylis Hubertas auga kartu su Huggies Ultra Comfort

Aronsas irgi išbando šias sauskelnes

Aronsas irgi išbando šias sauskelnes

Dvynukės Huggies Ultra Comfort liko patenkintos :)

Dvynukės Huggies Ultra Comfort liko patenkintos :)

Kaip Germanui patiko Ultra comfort?

Kaip Germanui patiko Ultra comfort?

2016 I pusmečio populiariausi vardai

Oficialus sąrašas!

Oficialus sąrašas!

Mamytės "pieno bankas": patarimai

8 žingsneliai, kaip paruošti pieną šaldymui ir jį atšildyti

8 žingsneliai, kaip paruošti pieną šaldymui ...

PATARIMAI, kad mažylis niekuomet nepritrūktų mamos pienelio

PATARIMAI, kad mažylis niekuomet nepritrūktų mamos ...

Kam reikalingas mamytės pieno bankas?

Kam reikalingas mamytės pieno bankas?

Dar kartą apie pienelio šaldymą

Dar kartą apie pienelio šaldymą

Nėštumo kalendorius

Norėdama sužinoti, kiek savaičių jau laukiesi ir apie tai paskaityti - įrašyk pirmąją paskutinių mėnesinių dieną.
Prisijunk norėdama pamatyti savo nėštumo kalendorių!
Рrisiregistruok