Gavome ne vienos Mamyčių klubo mamos prašymą sudaryti lentelę, kada vaikučiui galima siūlyti vieną ar kitą maisto produktą pradėjus primaitinimą, kokioms porcijomis duoti.
Tad su vaikų ligų gydytoja Laima Bulikaite sudarėme tokią lentelę jūsų patogumui.
Natūraliai maitinamo kūdikio papildomo maitinimo maisto davimo terminai
|
Maisti produktas |
Maisto produkto davimo terminas |
Pastabos |
|
Adaptuotas pieno mišinys
|
Duodamas tada, kai pradeda stigti motinos pieno |
|
|
Daržovių tyrė |
6-7 mėn. |
Geriausia pradėti nuo bulvių, morkų košės
|
|
Kruopų tyrė |
6-7 mėn. |
Geriausia pradėti nuo ryžių košės, nes ji mažiausiai alergizuoja |
|
Aliejus, sviestas |
Nuo 6 mėn. |
Dedamai tik į tyrę
|
|
Švieži vaisiai, daržovės, uogos ir jų sultys |
Nuo 6,5 mėn. |
Pramoniniu būdu pagamintas tyres duoti tik neturint šviežių |
|
Mėsa, galvijų kepenys |
Nuo 8 mėn. |
Geriausiai tinka virta veršiena, triušiena, nes organizmas daugiausiai iš jų pasisavina geležį |
|
Žuvis |
Nuo 10-12 mėn. |
Geriausiai tinka virta liesa žuvis |
|
Balta duona, džiūvėsiai |
Kai atsiranda noras kramtyti |
Ne daugiau kaip 5-20 gramų per parą. Tinka dantenų masažui, moko kramtyti |
|
Suaugusių maistas (grubiai trintas, be prieskonių) |
Nuo 10-12 mėn. |
Pratinama palengva, duodama po truputį, moko kramtyti |
|
Varškė, kiaušinis, karvės, ožkos pienas
|
Iki 1 metų nerekomenduojama. Karvės pienu galima balinti kruopų tyres |
|
|
Mėsos ir žuvų sultinys
|
Kūdikiams ir vaikams nerekomenduojamas kaip visai nemaistingas, turintis nuodingųjų medžiagų ir labai alergizuojantis patiekalas |
|
Papildomų produktų kiekiai
|
PRODUKTAS
|
MĖNESIAI |
|||||||||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10-12 |
|||
|
Motinos pienas |
Atsižvelgiant į kūdikio reikmes
|
|||||||||||
|
Adaptuotas pieno mišinys |
Trūkstant motinos pieno |
|||||||||||
|
Daržovių košė, g
|
|
|
|
|
|
20-150 |
|
190 |
200 |
|||
|
Kruopų košė, g
|
|
|
|
|
|
|
20-150 |
170 |
180-200 |
|||
|
Aliejus, ml
|
|
|
|
|
|
0,5-1 |
|
4 |
5-6 |
|||
|
Sviestas, g
|
|
|
|
|
|
|
1 |
|
4 |
5-6 |
||
|
Šviežių vaisių, daržovių, uogų sultys, ml |
|
|
|
|
|
|
10-30 |
|
60-70 |
90-110 |
||
|
Mėsos tyrė, g
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40-50 |
60-70 |
||
|
Žuvis, g
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10-50 |
||
|
Balta duona, džiūvėsiai, g
|
|
|
|
|
|
|
|
5-10 |
10-15 |
|||
Kiek ir ko savo mažyliui ragauti davėte jūs?
