PRIMAITINIMAS: nuo kokių kruopų pradėti ir kaip tinkamai virti?

Egle_Mamyciuklubas.lt
Egle_Mamyciuklubas.lt 14. Rugpjūtis 2018 08:00
318

Jei augini mažylį, kuris ką tik pradėjo ragauti įvairaus maistelio, junkis į projektą ir tapk Mažylio primaitinimo blogere Na o jei turite klausimų apie vaikučio mitybą, rašykite: redakcija@mamyciuklubas.lt

Kada įvesti kruopų košę? Nuo kokių kruopų geriausia pradėti, kaip ją tinkamai virti?Konsultuoja kūdikių ir mažų vaikų dietologė, gastroenterologė dr. Rūta Rokaitė.

Pirmoji košė kūdikiui gali būti tiek daržovių, tiek kruopų košė. Kokią košę pirmiausiai duoti, gali pasirinkti pati mama. Tik svarbiausia, kad ji būtų įvesta į kūdikio dietą tarp 4 ir 6 gyvenimo mėnesio.

Jei kruopų košė bus antroji, tuomet ją reikėtų įvesti, praėjus 1 mėnesiui po daržovių košės įvedimo. Dažniausiai siūloma pradėti nuo avižų ar ryžių košės, nes jos mažiausiai alergizuoja, gerai virškinamos.

Kokią geriau pasirinkti, priklauso nuo kūdikio viduriukų.

20180809140744-54813.jpg

  • Ryžių košė ypač tinka kūdikiams, kurių viduriukai yra skystesni
  • Avižų košė – kurių viduriukai turi polinkį į kietėjimą. 
  • Vėliau kas 4-5 dienas galima bandyti vis kitą kruopų rūšį, stebint, ar nėra alerginių reakcijų, maisto netoleravimo požymių. 
  • Kai išbandomos visos kruopų rūšys ir kūdikis visas kruopų košes toleruoja, galima į valgiaraštį įtraukti labai populiarią 3–4 rūšių kruopų košę

Išvirus košę, ji balinama motinos pienu, adaptuotu mišiniu arba karvės pienu.

Košių nereikia saldyti arba sūdyti.

Kruopų košę ir kitą tirštą maistą reikėtų duoti šaukšteliu, bet jokiu būdu nepilti į buteliuką. 

Projekto draugas


20180723170551-66970.jpg


Ekspertas

Dr.Rūta Rokaitė

Vaikų dietologė, gastroenterologė
Kad galėtum komentuoti, reikia prisijungti Рrisiregistruok

Produktai Huggies® - kiekvienam vystymosi etapui

Sauskelnės-kelnaitės Huggies® Pants - aktyviems mažyliams!

Sauskelnės-kelnaitės Huggies® Pants - aktyviems mažyliams!

Naujo dizaino sauskelnės Huggies@ Elite Soft

Naujo dizaino sauskelnės Huggies@ Elite Soft

Vandens linksmybės su Huggies® Little Swimmers®!

Vandens linksmybės su Huggies® Little Swimmers®!

DryNites® - vaikams, kurie pabunda šlapioje lovoje

DryNites® - vaikams, kurie pabunda šlapioje ...

Huggies® drėgnos servetėlės - kūdikio odos priežiūrai

Huggies® drėgnos servetėlės - kūdikio odos ...

Rašyk BLOG'Ą ir aktyviai įsitrauk į Mamyčių klubo gyvenimą!

Tokia mūsų kasdienybė

Tokia mūsų kasdienybė

Stovyklavimas su pačiais mažiausiais

Stovyklavimas su pačiais mažiausiais

Igno krikštynos

Igno krikštynos

Kai tyrimo rezultatai nenudžiugina

Kai tyrimo rezultatai nenudžiugina

Mamų atsiliepimai apie HiPP kosmetinius produktus

Dovilė: Mano įspūdžiai apie HiPP Mamasanft kūno sviestą

Dovilė: Mano įspūdžiai apie HiPP Mamasanft ...

Gintarė: Išbandytas HiPP Mamasanft kūno sviestas ir aliejus

Gintarė: Išbandytas HiPP Mamasanft kūno sviestas ...

Akvilija: Hipp - nuostabios, ne kartą išbandytos priemonės

Akvilija: Hipp - nuostabios, ne kartą ...

Dovilė: HiPP Mamasanft - pagalba intensyviai odos priežiūrai

Dovilė: HiPP Mamasanft - pagalba intensyviai ...

Kūdikio krikštynos: idėjos ir patarimai

Fotografė Greta: "Nėra nieko gražiau už tikras vaiko emocijas"

Fotografė Greta: "Nėra nieko gražiau už tikras vaiko emocijas"

Kaip aprengti vaiką šventei?

Kaip aprengti vaiką šventei?

Kaip iškelti gražias, bet nebrangias krikštynas?

Kaip iškelti gražias, bet nebrangias krikštynas?

Fotografo G.Gražio patarimai krikštynoms

Fotografo G.Gražio patarimai krikštynoms

10 dovanų idėjų kūdikiams

10 dovanų idėjų kūdikiams

Nėštumo kalendorius

Norėdama sužinoti, kiek savaičių jau laukiesi ir apie tai paskaityti - įrašyk pirmąją paskutinių mėnesinių dieną.
Prisijunk norėdama pamatyti savo nėštumo kalendorių!
Рrisiregistruok