Susilaukus mažylio norime kuo greičiau sustiprėti, atgauti buvusias formas ir jaustis žvaliai. Į sporto klubus su kūdikiu tikrai nesinori eiti, tad pati geriausia išeitis naudingus pratimus atlikti tiesiog namie.
O, pasirodo, tai visai nesudėtinga, tik reikia laiko ir noro.
Šį sekmadienį "Mamyčių klubo" laidoje mus to pamokys Simona, kuri neseniai susilaukė antrojo sūnaus. Sužinosite ir pamatysite, kokius pratimus geriausia atlikti moterims po gimdymo.
Iki pasimatymo šį sekmadienį, 9 val, per TV3!
