Arbatos gėrimo ceremonija padeda gerokai sumažina streso metu kilusią įtampą ar nerimą.
Taip praneša Didžiosios Britanijos laikraštis „The Daily Telegraph“. Londono universiteto psichologai atliko tyrimą ir išsiaiškino, jog bent vienas puodelis arbatos per dieną gali sumažinti susierzinimą bent 4 procentais.
O surengus visą arbatos gėrimo ceremoniją streso lygis gali sumažėti 25 procentais. Anot psichologų, tokį efektą leidžia pasiekti ne tik raminamosios gėrimo savybės, bet ir pats arbatos gėrimo ritualas.
Būtent jis taip pat vaidina nemažą vaidmenį kovojant su stresu. Tyrimas atskleidė, jog kai žmogus įsitraukia į simbolišką procesą, savaime pamiršta savo kasdienines problemas.
Pasak mokslininkų, socialiniai ir psichologiniai arbatos gėrimo aspektai sustiprina poveikį mūsų kūnui ir smegenims. Tikriausiai kaip tik ši istoriškai susiklosčiusi sąveika paaiškina, kodėl britai sunkią valandą instinktyviai siekia arbatos puodelio.
Šaltinis: telegraph.co.uk
mazius visas i tetuka😀
mieli zmoguciai😀
Labai grazi seimynele! Vaikiukas tokiu ryskiu,israiskingu bruozu.Panasus i teveli labai 😀
Tikrai miela šeima 😉
Labai graži šeimynėlė... 😀 O jau vaikelis... 😍 😉
jetau susilydit galim no tokio grozio ,teveliai grazus o sunelis graziausias
su gimtadieniu,Zivile !!! 😉 🌷
Graziai visi atrdote,o akys mazylio labai grazios😀sunelis labai i teti panasus 😀
labai grazi seimynele 😀
tikrai grazi seima,malonu susipazinti 😀
labai grazi seimynele,o berniukas nuostabus,grazios,israiskingos akys
as irgi taip pat😀 kai jau mazylis velai vakare uzmiega,visi darbai atlikti tai atsisedu prie stalo ysijungiu tv ir letai,ramei,skaaanei isgeriu puodeli arbatos..😀
as labai megsdtu gerti arbata, is arbatu parduotuves priperku ju visokiausiu, o po to radusi laiksva minute, kai maziukas miega ar vienas zaidzia, ragauju jas😀))
Man maloniausias arbatos gerimo ritualas, kai vakare uzmiega vaikai, namie tylu, ramu, tada galiu neskubedama, su pasimegavimu isgerti puodeli arbatos, paskaityti zurnala ar tv isijungti.
Nieko nera vakare geriau, kaip zalioji arbata su medumi, citrina ir imbieru 😉
as tai jei susierzinu tai visada geriu liepzedziu arbatos man ji padeda atpalaiduojia ir nuramina po visu dienos rupestciu
arbata dazniausiai eriu vakare ziuredama filma,,
juodos arbatos neatsisakau, ji patinka, visos aromatines arbatos juk gaminamos dazniausiai is juodos. Juoda dar labai skanu su pieno slakeliu. Vaistazoliu arbatas geriu kaip vaistus, nes prie pyrago nelabai man tinka.
juodos arbatos neatsisakau, ji patinka, visos aromatines arbatos juk gaminamos dazniausiai is juodos. Juoda dar labai skanu su pieno slakeliu. Vaistazoliu arbatas geriu kaip vaistus, nes prie pyrago nelabai man tinka.
Aš labai mėgstu arbatą. Tiesa kavos negeriu, tai kas belieka. Renkuosi aromatines. O jas gerti ir skanu, ir kvapas pakeri. Auginant vaikelį, dažnai tenka ir šaltą gerti.