Šiais metais gražiausia pavasario šventė - Velykos - sutampa su kita smagia diena - Pokštų, juokų ir melagysčių diena, balandžio pirmąja.
-Ta proga norime pateikti jums keletą faktų, kodėl žmogui svarbu šypsotis, juoktis ir būti geros nuotaikos visus metus, ne tik per balandžio pirmąją.
-Juokas - tai puiki vidinių organų gimnastika. Intensyviai dirba pilvo presas, plaučiai ir veido raumenys.
-Juokas - puikiausias vaistas nuo streso. Psichologai teigia, kad kiekvienas iškvėpimas juoko metu, tai tarsi galinga srovė, kuri kartu su savimi išsineša visas to žmogaus problemas ir rūpesčius.
-5 minutės juoko pakeičia 40 minučių poilsio
-Juoko, trunkančio 27 sekundes, poveikį širdžiai galima prilyginti 3 minučių irklavimui
-1 minutė nuoširdaus juoko atneša tiek pat naudos, kiek ir 40 minučių trunkantis bėgimas
Štai tokios tokelės.
Ar šią dieną stengiatės ką nors būtinai apgauti? O jus ar kas "prigauna"?
dazniausia mano apgavyste balandzio 1 budavo, is pat ryto, kad prisnigo, bet siemet net sitas juokas nepavyko 😃