Pasak psichologų, priklausomybę nuo kompiuterio lemia ne pats kompiuteris, o priklausomo asmens socialinės ar psichologinės problemos.
Kompiuterių (internetinės) priklausomybės psichologiniai požymiai:
Euforija, gera savijauta būnant prie kompiuterio. Nesėkmingi bandymai kontroliuoti laiką, praleidžiamą prie kompiuterio;
Nerimas, diskomforto jausmas būnant ne prie kompiuterio;
Įkyrios mintys apie tai, kas dabar vyksta internete;
Išsiblaškymas darbe, nedarbinga nuotaika;
Nesveikas noras tikrinti elektroninį paštą;
Praleisti pietūs, susitikimai, pamokos ir kt. norint kuo ilgiau naršyti internete;
Pirmenybė teikiama bendravimui su žmonėmis internetu, o ne realybėje;
Sumažėjęs susidomėjimas realia tikrove, miego trūkumas, atsirandantis dėl ilgo buvimo internete;
Melavimas (artimiesiems, darbe) bandant nuslėpti, kad vėl buvo prie kompiuterio / internete;
Kompiuterių (internetinės) priklausomybės fiziniai požymiai:
Riešo sausgyslių ir jų kanalo uždegimas;
Akių sausumas;
Migreniniai galvos skausmai;
Nugaros skausmai;
Mitybos sutrikimai (neretai praleidžia valgymą);
Asmens higienos reikalavimų nepaisymas;
Miego sutrikimai, miego ritmo sutrikimas.
Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras, vykdydamas visuomenės sveikatos rėmimo specialiąją programą, kviečia mokinių tėvus į seminarą „Priklausomybės nuo kompiuterinių technologijų profilaktika, problemos sprendimo būdai“. Seminaras vyks gruodžio 21 d. 17.30 val. Klaipėdos Simono Dacho progimnazijoje, Kuršių a. 2/3. Registracija į paskaitą – būtina. Dalyvių registracija vykdoma iki š.m. gruodžio 20 d. adresu roberta@sveikatosbiuras.lt., tel. (8 46) 23 40 67, mob. tel. 861230179.
