Ar avėjote aukštakulnius besilaukdamos?

Mamyčių klubas
Mamyčių klubas 4. Sausis 2018 10:37
949

Besilaukianti mamytė nori išlikti graži ir madinga, avėdama elegantiškus, o svarbiausia - patogius batelius ar basutes.

Kaip sako pačios nėštutės, avalynės išsirinkimas nėštumo metu – svarbi dilema. Nes tai, kas tiko anksčiau, nėštumo metu nebetinka, o jei dar patino kojos, tenka kardinaliai keisti visą apavą.

Nėščiosios kūnas labai spračiai keičiasi. Anot kinezitarapeutės Vaidos Semaškienės, hormonas relaksinas susilpina besilaukiančios moters raisčius, todėl padidėja pasitempimų ar net lūžių tikimybė. Taip pat pasikeičia kūno svorio centras ir visa apkrova nėštutei tenka kulnams.

Todėl renkantis avalynę patartina išsirinkti tokią, kad apkrova pasiskirstytų per visą padą.

Ar galima būsimai mamytei avėti aukštakulnius?

Anot kinezitareputės V.Semaškienės, pirmąjį trimestrą galima rinktis batelius ar basutes ne aukštesne nei 5 cm pakulne. Antrame ir trečiame nėštumo trimestre patogiausia avėti batelius su 2-3 cm pakulne.

Nerekomenduojami aukštakulniai su aukšta pakulne ir apskritai avalynė be pakulnės. Kodėl nepatariama avėti batelius su lygiais padais? Pasirodo, tada nėštutė „virsta atgal“ dėl pasikeitusio svorio centro.

Tuomet gali atsirasti juosmens skausmai, jei aukšta pakulnė - įsitempia pilvas, todėl padidėja gimdos susitraukimų tikimybė.

Ar avėjote nėštumo metu aukštakulnius?

Kad galėtum komentuoti, reikia prisijungti Рrisiregistruok
Mamatest 5. Sausis 2018 11:14

Aš ir iki nėštumo aukštakulnių neavėjau ir neaviu. Bet nenešioju ir visai plokščių. Tai nėštumo metu nešiojau tuos pačius batus - ne aukščiau 5cm :)

Dovilė 1991 4. Sausis 2018 20:47

Nesu iš tų panelių, kurios nešioja batus su aukštu kulnu, todėl ir neštumo metu rinkausi avalyne be aukšto kulno. Paskutinius neštumo mėnesius susitraukinėdavo pilvo raumenys. Todėl nešiojau tik patogią avalynę. Be to neštumo metu dėl pasikeitusio svorio centro koordinacijos trūko, aukštakulniai būtų buvę nepatogūs.

Nėštumas: svarbiausi dalykai

Planuojate antrą vaiką? 12 dalykų ką reikėtų žinoti

Planuojate antrą vaiką? 12 dalykų ką reikėtų žinoti

Nugaros skausmai nėštumo metu

Nugaros skausmai nėštumo metu

Nėščiųjų arba gestacinis diabetas

Nėščiųjų arba gestacinis diabetas

Kaip padėti sau, kai ima stipriai pykinti?

Kaip padėti sau, kai ima stipriai ...

Kova su strijomis nėštumo metu

Kova su strijomis nėštumo metu

Akušerė skuba į pagalbą

Užduokite klausimą akušerei Ievai

Užduokite klausimą akušerei Ievai

VIDEO: Kaip žindyti sergant?

VIDEO: Kaip žindyti sergant?

Mes už sveiką gyvenseną nėštumo metu

Kuo nėštutei svarbus vitaminas B12?

Kuo nėštutei svarbus vitaminas B12?

Ar tikrai nėštutei nekenkia viena kita cigeretė?

Ar tikrai nėštutei nekenkia viena kita ...

Ar besilaukiant galima gerti žalią arbatą?

Ar besilaukiant galima gerti žalią arbatą?

Kada nėščiajai atliekami genetiniai tyrimai?

Kada nėščiajai atliekami genetiniai tyrimai?

Rebozo skaros - pagalba nėštumo, gimdymo metu ir po jo

Rebozo skaros - pagalba nėštumo, gimdymo ...

Aktuali informacija apie kiekvieną nėštumo trimestrą: spausk ir skaityk

Nėštumo kalendorius: Pirmas trimestras

Nėštumo kalendorius: Pirmas trimestras

Nėštumo kalendorius: Antras trimestras

Nėštumo kalendorius: Antras trimestras

Nėštumo kalendorius: Trečias trimestras

Nėštumo kalendorius: Trečias trimestras

Nėštumo kalendorius

Norėdama sužinoti, kiek savaičių jau laukiesi ir apie tai paskaityti - įrašyk pirmąją paskutinių mėnesinių dieną.
Prisijunk norėdama pamatyti savo nėštumo kalendorių!
Рrisiregistruok