Folio rūgštį būtina vartoti prieš pastojant

Mamyčių klubas
Mamyčių klubas 7. Kovas 2018 07:00
668

Jei turite klausimų vaikų kineziterapeutei, psichologei, akušerei ir žindymo specialistei - rašykite: www.mamyciuklubas.lt/klausimai-atsakymai/ arba redakcija@mamyciuklubas.lt 

Kadangi Mamyčių klubo forume būsimos mamytės teiraujasi apie folinę rūgštį, kada ir kaip ją vartoti, dalinamės šia informacija.

Kas yra folio rūgštis?

Folio rūgštis yra B grupės vitaminas, kuris vartojamas pirmą nėštumo trimestrą vaisiaus nervinio vamzdelio defektų profilaktikai.

Kada pradėti vartoti?

„Northway medicinos centro“ gydytoja ginekologė Lina Rudaitienė folio rūgštį rekomenduoja pradėti vartoti dar iki pastojimo  -bent kelis mėnesius iki planuojamo nėštumo, bei tęsti vartojimą visą pirmą nėštumo trimetrą.

Kokia paros dozė?

Mažiausia dozė, kurią turite gauti – 400 mcg arba 0,4 mg. Atskirais atvejais, gydytojas dozę gali padidinti. Folinę rūgštį gydytoja rekomenduoja gerti po valgio tam, kad išvengtumėte pykinimo ir vėmimo. Jokių papildomų vitaminų ar maisto papildų iki 16 nėštumo savaitės ginekologė vartoti nepataria. Vėliau rinkitės tuos, kurie skirti nėščiosioms.

Papildoma informacija: 

Teksaso universiteto moksliniai tyrimai parodė, kad priešlaikinio gimdymo rizika sumažėja 50%, jei būsima mama vartoja folio rūgštį. 

Tyrime buvo konstatuota, jei moteris pradeda vartoti folinę rūgštį prieš metus nei planuoja susilaukti vaikučio, tai gimdymas prasideda ne anksčiau kaip 37 nėštumo savaitę. Taip pat mokslininkai įrodė, kad nėra sąryšio tarp folinės rūgšties vartojimo ir problemų nėštumo metu.

JAV vidutiniškai gimsta 12% kūdikių 37 savaitėje. Mažyliams, gimusiems anksčiau nustatyto termino, yra didesnis pavojus turėti kvėpavimo, vystymosi sutrikimų nei tiems, kurie gimė 40 nėštumo savaitę.

Naujausi tyrimai, kuriuose buvo analizuojami beveik 35 000 nėštumo ir gimdymo atvejų, parodė, jei folinė rūgštis buvo vartojama prieš metus nei pastojama, tuomet 70% atvejų sumažėja spontaniškų persileidimų galimybė 20 – 28 savatėse.

Kad galėtum komentuoti, reikia prisijungti Рrisiregistruok

Nėštumas: svarbiausi dalykai

Planuojate antrą vaiką? 12 dalykų ką reikėtų žinoti

Planuojate antrą vaiką? 12 dalykų ką reikėtų žinoti

Nugaros skausmai nėštumo metu

Nugaros skausmai nėštumo metu

Nėščiųjų arba gestacinis diabetas

Nėščiųjų arba gestacinis diabetas

Kaip padėti sau, kai ima stipriai pykinti?

Kaip padėti sau, kai ima stipriai ...

Kova su strijomis nėštumo metu

Kova su strijomis nėštumo metu

Akušerė skuba į pagalbą

Užduokite klausimą akušerei Ievai

Užduokite klausimą akušerei Ievai

VIDEO: Kaip žindyti sergant?

VIDEO: Kaip žindyti sergant?

Mes už sveiką gyvenseną nėštumo metu

Kuo nėštutei svarbus vitaminas B12?

Kuo nėštutei svarbus vitaminas B12?

Ar tikrai nėštutei nekenkia viena kita cigeretė?

Ar tikrai nėštutei nekenkia viena kita ...

Ar besilaukiant galima gerti žalią arbatą?

Ar besilaukiant galima gerti žalią arbatą?

Kada nėščiajai atliekami genetiniai tyrimai?

Kada nėščiajai atliekami genetiniai tyrimai?

Rebozo skaros - pagalba nėštumo, gimdymo metu ir po jo

Rebozo skaros - pagalba nėštumo, gimdymo ...

Aktuali informacija apie kiekvieną nėštumo trimestrą: spausk ir skaityk

Nėštumo kalendorius: Pirmas trimestras

Nėštumo kalendorius: Pirmas trimestras

Nėštumo kalendorius: Antras trimestras

Nėštumo kalendorius: Antras trimestras

Nėštumo kalendorius: Trečias trimestras

Nėštumo kalendorius: Trečias trimestras

Nėštumo kalendorius

Norėdama sužinoti, kiek savaičių jau laukiesi ir apie tai paskaityti - įrašyk pirmąją paskutinių mėnesinių dieną.
Prisijunk norėdama pamatyti savo nėštumo kalendorių!
Рrisiregistruok