Kiek nėštumo metu moteris turėtų priaugti svorio? Vienos nėštutės priauga 9 kg, kitos 30 kg. Kaip tai turi įtakos kūdikiui? Ar visą laiką tai priklauso nuo mitybos, kiek tai lemia genai, moters fiziologija ir pan.
Konsultuoja akušerė, "Gandro lizdas" įkūrėja Ieva Girdvainienė:
Nėštumo metu svarbu nepamiršti skaičiuoti savo Kūno masės indeksą (KMI), taip pat įsivaizduoti, kaip ir kur priauga papildomi kilogramai.
Vaikučio svoris gimimo metu - apie 3- 4 kg.
Gimda sveria apie 1 - 1,5 kg.
Placenta ir vaisiaus vandenys - 1,5kg.
Didėja moters organizmo skysčių sankaupos - 2 kg ir krūtinė 500 g.
Moters kraujo kiekio padidėjimas 1,5 kg.
Organizmo sukauptos atsargos 2-4 kg.
Visa kita yra papildomi kilogramai, kurie priklauso nuo genetinių ir paveldimų veiksnių bei gyvenimo būdo pasirinkimo. Fiziologiškai ir tol, kol nesibara gydytojai ir akušerės nėštumo metu, nėštutei normalu priaugti apie 10-15 kg. Kiti papildomi kilogramai yra tas pats viršsvoris, kuris žalingas tiek nėštumo metu, tiek įprastai.
