Pagal įvairius medicinius tyrimus gydytojai neretai rekomenduoja nešioti taip vadinamą nėščiosios diržą. Kada reikia jį apsijuosti, o kada nepatariama?
Konsultuoja Jūrmalos ligoninės gimdymo skyriaus vadovė Jolanta Barbale-Malniece.
Kiekvienai nėščiajai reikia save stebėti ir žiūrėti, reikia nešioti diržą ar ne. Tačiau atminkite, kad nereikia jo nei nuo dešimtos, nei nuo dvidešimtos nėštumo savaitės – tuomet dar nėra ką prilaikyti.
Paprastai specialus nėščiosios diržas pradedamas dėvėti nuo 30 savaitės, kai pilvukas jau didelis ir kelia diskomfortą.
Kada reikia pagalvoti apie diržą?
-Kartu su augančia gimda auga ir pilvukas – tuomet jaučiate diskomfortą pilvo apačioje.
-Ilgai vaikščiojant moteriai reikia prilaikyti pilvuką
-Kai jaučiate tempimą pilvo apačioje
-Kai jaučiate skausmą nugaroje
Ar gali per dažnas nėščiosios diržo nešiojimas kaip nors pakenkti, pvz. nugaros raumenims?
Šio diržo nereikėtų būti apsijuosus visą laiką. Nereikia taip daryti: užsisegėte 28 savaitę, o nusiėmėte 40-ąją gimdymo namuose. Diržą naudokite tuomet, kai aktyviai dirbate namie, kai vaikščiojate lauke daug ir ilgai. Tačiau gulėdamos ar skaitydamos knygą, žinoma, jo nereikia segėti.
Patyrusios mamos - ar nešiojote tokį diržą? Ar jis jums padėjo?
