Kaip vystosi tavo mažylis?
-Vaisiaus svoris šią savaitę – apie 500-600 gг, ilgis – 30 cm
-Vystosi kūdikio plaučiai (plaučių alveolės)
-Vaikučio smegenys auga, ima bręsti smegenų žievės ląstelės
-Vietos judesiams pilvelyje vis mažiau
-Vis aiškiau galite pajusti mažylio dienos režimą – pajusite, kai jis miega, kai aktyviai juda
-Klausa taip išsivystė, kad didelis triukšmas gali mažylį ir išgąsdinti
Kokia tavo savijauta?
Apie save primena papildomas svoris. Todėl atsiranda galvos skausmai, problemos su šlapimo pūsle, sunkumas kojose ir bendras nuovargis. Reikia skubiai veikti. Išsirink patogią avalynę, kaip galima dažniau leisk kojoms ilsėtis. Kojos ilsisi, kai yra aukščiau širdies lygio.
Daugeliui moterų šis nėštumo mėnuo – pats geriausias. Jūs gerai atrodote ir jaučiatės laiminga. Jeigu iki šiol svoris augo lėtai, nuo šiol jo tempas pagreitės.
-Jeigu planuoji maitinti kūdikį krūtimi, pasikonsultuok su gydytoju, kaip paruošti krūtinę, kad ateityje nekiltų jokių problemų.
-Kaip galima dažniau leisk kojoms ilsėtis – būnant namie pakelk jas aukščiau
-Reguliariai mankštinkis, gali lankyti nėštumo mankštos kursus, atlik kvėpavimo pratimus
Jūsų gimdos dugnas dabar yra šiek tiek aukščiau bambos.
Labai svarbu atpažinti priešlaikinio gimdymo požymius (tris kartus nusispjaukite ir pabelskite į medį :), kad jis neužkluptų. Priešlaikinis gimdymas dažniau pasireiškia vasaros mėnesiais, nes nėščiosios organizmas tuomet netenka ypač daug skysčių.
Todėl kasdien būtinai palaikykite subalansuotą skyčių kiekį, vartokite vandens ir kitų skyčių pakankamai.
Priešlaikinio gimdymo požymiai:
-gimdos susitraukimai - 5 ir daugiau kartų per valandą
-kraujo išskyros iš lytinių takų
-veido ar rankų paburkimas ar patinimas, preeklampsijos simptomai
-skausmas šlapinantis
-aštrus arba ilgai trunkantis skausmas pilve (preeklampsijos požymis)
-aštrus arba nepetraukiamas vėmimas (preeklampsijos požymis)
-staigus skaidrių, vandeningų išskyrų išsiskyrimas iš lytinių takų
-monotoniniai skausmai nugaroje (juosmenyje)
-stiprus spaudimas apatinėje dubens dalyje
Esant tokiems požymiams, skubiai kreipkitės į gydytoją.
Rekomendacijos:
1.Neplanuok lankytis triukšmingame koncerte.
2.Tau gali suktis galva. Norėdama to išvengti, miegok ant kairiojo šono – taip pagreitės kraujotaka ir mažylis gaus daugiau deguonies.
3.Nėštumo metu galimas kraujavimas ir neryškus matymas. Jei taip nutiks, būtinai kreipkis į gydytoją.
Lengvo nėštumo!
Jeigu Tu dabar esi 24 nėštumo savaitėje, pasidalink savo patarimais, išgyvenimais, savijauta, aktyviai komentuok ir sek Nėštumo kalendorių iki pat 40 nėštumo savaitės.
