Iki kokio amžiaus vaikai turi vartoti vitaminą D?

Iki kokio amžiaus vaikai turi vartoti vitaminą D?

12. Feb 2015, 09:00 Mamyčių klubas Mamyčių klubas

Visi žinome, kad vitaminas D reikalingas kūdikystėje. Kokiais kiekiais patartina jo duoti kūdikiams ir paaugusiems vaikams? Kokios problemos gali vaiką kamuoti, jei bus D trūkumas? 

Mamyčių klubą konsultuoja VU Vaikų ligoninės gydytoja neonatologė Ieva Paulavičienė:

Vaikams vitamino D reikia vartoti tiek, kiek reikia. Gydomosios ir toksinės Vitamino D dozės skiriasi nedaug, todėl rekomenduojama kruopščiai registruoti, kiek vaikas gavo vitamino D įskaitant vitaminą D, esantį polivitaminuose, adaptuotuose mišiniuose, žuvų taukuose ir kt.

Kokia vitamino D kasdienė dozė?

Rachito profilaktikai išnešiotiems najagimiams nuo 3 gyvenimo savaitės iki 1,5 metų skiriama po 1000TV vitamino D kasdien, stebint, ar neatsiranda rachito požymių.

Neišnešiotiems naujagimiams skiriama nuo 1 savaitės iki 1,5 metų 1000-1500TV vitamino D kasdien.

1,5-6 metų vaikams tikslinga skirti po 500TV vitamino D (arba apie 5 ml žuvų taukų) kasdien.

Esant rachito požymiams, vitamino D dozę turėtų parinkti gydytojas (paprastai 4000-5000TV vit D per parą 1-3 mėnesius, paskui vėl vartojama profilaktinė palaikomji dozė).

Kokie rachito požymiai?

Rachitas kūdikiams diagnozuojamas pakankamai dažnai. 

Pagrindiniai rachito simptomai:

  • irzlumas,
  • dirglumas,
  • padidėjes prakaitavimas,
  • sutrikęs miegas,
  • suplokštėjęs praplikęs pakaušis,
  • suminkštėjęs pakauškaulis,
  • didelis nudribęs į šonus pilvas,
  • vėluojantis dantų dygimas ir
  • atsiliekanti motorinė vaiko raida.
Ekspertai

Ieva Paulavičienė

VU Vaikų ligoninės gydytoja neonatologė
Ieva Paulavičienė in-vecaku-skola