Turbūt neretai pastebime, kaip mūsų mažieji žaisdami mėgsta atsisėsti W poza. Specialistai teigia, jog būtina tokią sėdėjimo padėtį pakoreguoti.
NETINKAMA POZA!
TINKAMA POZA!
Kineziterapeutai pataria iškart keisti W raidės sėdėjimo pozą, kai tik pastebite.
Tai jau tapo vaiko įpročiu ir jį reikia pakeisti nauju. Reikia išmokyti sėdėti teisingai. Sėstis mažyliui reikėtų per šoniuką.
Nes sėdėjimas W poza, ypač kai pėdos pasuktos į skirtingus šonus, sukuria tendenciją kojytėms vystytis "iks" forma. Taip dažniausiai sėdi vaikai, kurie dar nėra visiškai pasiruošę savarankiškai sėdėti, kad mažiau suptųsi į šonus. Taip jiems stabiliau.
Norint sustiprinti nugarytę ir motyvuoti mažylį tinkamai sėdėti, ištieskite jo kojytes, kai tik jis atsisėda poza W. Galite kartais tik vieną koją į priekį, jei vaikas dar nestabiliai sėdi.
Arba pakiškite abi kojytes po užpakaliuku, tačiau žiūrėkite, kad jos neišsiskėstų į šalis.
Bandykite ir jums pavyks!
