Patarimai, kaip suplanuoti sėkmingas atostogas su mažais vaikais

Šis straipsnis skirtas visiems tėvams, kurie besiruošiant atostogomi galvoja “nuo ko man apskritai pradėti?”. Daugelis žmonių mano, kad keliauti su kūdikiais ar mažais vaikais yra neįmanoma užduotis. Nelaukite, kol jie paaugs ir su jais bus lengviau. Atostogos su mažais vaikais gali būti tokios pat malonios, jei tik tinkamai suplanuosite.

Lėtesnis tempas, pritaikytas mažesniems vaikams, leis pamatyti daugiau dalykų nei įprastomis sąlygomis. Leiskite žingsnis po žingsnio nupasakoti, kaip suplanuoti atostogas su jaunesniaisiais šeimos nariais, kad jos praeitų smagiai ir be rūpesčių.

Kiek Jūsų vaikui metų?

Konkrečios strategijos, kurias galite taikyti, kad padėtumėte vaikams gerai praleisti laiką kelionėje, priklauso nuo jų amžiaus. Kūdikio poreikiai skiriasi nuo paaugusio vaiko. Prieš planuojant atostogas būtinai pasidomėkite, kokio amžiaus vaikams skirtos vieta ir veikla.

Kūdikiai

Su naujagimiais iki 2 metų amžiaus keliauti daugeliu atžvilgių yra lengviausia. Šio amžiaus vaikai yra mobilūs. Juos galima pasiimti bet kur ir jie bus laimingi, jei tik sukursite jiems patogią aplinką ir palaikysite rutiną. Jei kūdikiui nustatytas valgymo ar miego grafikas, stenkitės jo laikytis ir atostogų metu.

Mažyliai

Mažamečiai vaikai pradeda domėtis įvairiais aplink juos esančiais objektais. Jiems tampa malonu tyrinėti lankytinas vietas. Tačiau sudarydami savo maršrutą palikite daug laisvo laiko, kad jie galėtų atsipalaiduoti ir papildyti jėgas lankydamiesi žaidimų aikštelėje arba viešbučio baseine. Kuo daugiau atviros erdvės mažyliui bėgioti, tuo jis bus laimingesnis.

Mokyklinio amžiaus vaikai

Svarbiausia, jog penkerių metų ir vyresni vaikai būtų įtraukti į atostogų planavimą, net ir nedideliu mastu. Leiskite vaikams rinktis iš kelių veiklų, užuot davę jiems nurodymus. Pavyzdžiui, pasidalinkite keliais įdomiais pasivaikščiojimų pėsčiomis maršrutų variantais ir leiskite jiems pasirinkti vieną ar du, kurie jiems labiausiai patinka.

Ką supakuoti į vaikui skirtą lagaminą?

Pakuotis šeimos atostogoms nėra lengva. Be to, kad pasiimate savo daiktus, esate atsakingi už viską, ko reikia vaikams kelionėje. Nors galite išgyventi be kokio nors daikto, kurį pamiršote pasiimti su savimi, vaikai greičiausiai neišsivers nei dienos. Nesvarbu, ar tai būtų mylimiausia antklodė, ar žaislas. Pateikiame keletą patarimų, kurie padės išvengti galvos skausmo pakuojantis būsimai šeimos išvykai.

Kūdikiams

Kūdikiams reikia begalės priemonių. Didžiausias išsigelbėjimas yra tai, kad šiandien daugelis viešbučių savo svečiams viešnagės metu skolina vežimėlius, automobilines kėdutes, vaikiškas vonias ir kitus kūdikiams būtinus daiktus. Dar vienas būdas palengvinti savo krūvį - užsisakyti sauskelnių, servetėlių, kūdikių maisto ir kitų būtiniausių daiktų iš internetinės parduotuvės bei pažymėti, kad šie daiktai būtų išsiųsti tiesiai į vietą, kurioje apsistosite.

Kūdikių daiktų sąrašas:

• sauskelnės (pasiimkite dvigubai daugiau, nei manote, kad gali prireikti);
• pervystymo pagalvėlė;
• servetėlės;
• kremas sauskelnėms;
• maišeliai suteptoms sauskelnėms ir drabužiams;
• čiulptukai;
• šliaužtinukai;
• antklodės;
• du papildomi drabužėliai;
• kepuraitė;
• buteliukai;
• motinos pienas arba mišinys;
• jei reikia, krūties siurblys;
• kramtymo žiedai;
• vaistai nuo pilvo pūtimo;
• kūdikio nešioklė;
• mėgstamiausi žaislai.

Mažyliams

Panašiai kaip ir kūdikiams, 2-4 metų amžiaus vaikams keliaujant vis dar reikia daug daiktų. Į jų pakavimo sąrašą reikėtų įtraukti tokius, kurie padėtų jiems ramiai išsėdėti. Mažamečiams vaikams sunku ramiai ilgą laiką išbūti lėktuve ir automobilyje. Todėl jiems reikia smagios papildomos veiklos!

Mažylių daiktų sąrašas:

• sauskelnės, jei naudojamos;
• pervystymo kilimėlis;
• servetėlės;
• kremas sauskelnėms;
• maišeliai suteptoms sauskelnėms ir drabužiams;
• šliaužtinukai, jei naudojami;
• papildomi drabužiai;
• mėgstamiausi užkandžiai;
• pramogos: knygos, spalvinimo knygelės, lipdukų rinkiniai ir kiti kelioniniai žaidimai.

Mokyklinio amžiaus vaikams

Kai vaikams sueina 5 metai, pakuoti jiems daiktus tampa žymiai lengviau. Nebereikės vežtis sauskelnių ir kitų panašių dalykų. Kadangi vaikai įpratę į mokyklą ir iš jos nešioti kuprinę, jie gali ją pasiimti į kelionę. Paprašykite vaikų būti atsakingus už tai, kas dedama į kuprinę. Kuo labiau vaikai bus įtraukti į pakavimo procesą, tuo labiau jie bus suinteresuoti kelione.

Mokyklinio amžiaus vaikų daiktų sąrašas:

• lapelis su Jūsų mobiliojo telefono numeriu, vardu ir pavarde, jei išsiskirtumėte;
• pramogos: rankdarbiai, elektroniniai prietaisai su įkrovikliais ir knygos;
• užkandžiai;
• vandens buteliukas (jei skrendate lėktuvu, nusipirkite arba pasiimkite daugkartinio naudojimo buteliuką, kurį pripildysite po oro uosto patikros);
• megztinis arba džemperis, jei veiktų oro kondicionierius (jį taip pat galima naudoti kaip pagalvę).

Nepamirškite pirmosios pagalbos vaistinėlės

Pirmosios pagalbos vaistinėlė turėtų būti neatsiejama nuo bet kokios šeimos išvykos. Nesvarbu, ar kelionė būtų tolima, ar arti namų. Retai vaistinėlė liks nepanaudota. Mažuosius gali ištikti bet kas: pilvo skausmai, alerginė reakcija ar nubrozdinimas. Todėl būkite pasirengę.

Pirmosios pagalbos vaistinėlės sąrašas:

• įvairaus dydžio tvarsčiai;
• antibiotikų tepalas;
• karščiavimą ir skausmą mažinantis vaistas vaikams;
• termometras;
• tepalas nuo niežų;
• vaikiški vaistai nuo alerginių reakcijų;
• vaikiški vaistai nuo skrandžio skausmo;
• vaikiški vaistai nuo peršalimo ir gripo;
• vaikams tinkamos rehidratacijos tabletės.

Dėliojamės kelionės planą

1. Nuspręskite, kokius įspūdžius norite patirti

Pirmasis žingsnis planuojant šeimos atostogas - nuspręsti, kokius įspūdžius norite patirti. Apsvarstykite galimybę paklausti visų šeimos narių, ko jie nori iš šių atostogų. Net ir mažųjų. Gali paaiškėti, kad jiems rūpi tik baseinas ir švediškas stalas... Bet galbūt Jus nustebins, kad jie trokšta aplankyti muziejus! Nesitikėkite, kad visi sutars dėl vieno dalyko. Tačiau galima užsakyti vieną kelionę, į kurią įeitų kelios skirtingos patirtys.

2. Pasirinkite laiką ir vietą

Kai ateis laikas rinktis kelionės tikslą, apsvarstykite du dalykus:

• Kiek laiko turite kelionei?
• Kiek to laiko esate pasirengę praleisti kartu?

Svarbu nepamiršti, kokiu metų laiku planuojate atostogas. Su kokiu oru galite susidurti?

3. Ieškokite “viskas įskaičiuota” kelionių

Yra daugybė būdų keliauti su šeima. Tačiau, kai kalbama apie patogumą, idealiausia yra "viskas įskaičiuota" paketai. Ieškoti vietos, kur valgyti tris kartus per dieną, gali brangiai kainuoti ir varginti. Keliaukite su Ingrida Tours ir būsite atsipalaidavę tiek atostogų planavimo metu, tiek jau būnant jose!

Jei norite apsipirkti maisto be streso, užsisakykite produktų iš prekybos centro, esančio netoli atostogų vietos. Tuomet atvažiuokite ir pasiimkite! Tai geriau nei po ilgos kelionės vilkti pavargusius vaikus per maisto prekių parduotuvę.

4. Kartu ir atskirai

Nors dažniausiai stengiamės suplanuoti kiekvieną dieną kaip šeimos vienetas, nepamirškite, kad tai gali būti puiki proga pabūti atskirai. Apsvarstykite, kada prasmingiausia leisti laiką kartu kaip grupė ir kokia veikla tiks kelioms valandoms pabūti atskirai. Pasistenkite kiekvienam vaikui skirti šiek tiek laiko vienam su abiem tėvais.

5. Suplanuokite poilsio laiką

Nesvarbu, kiek energijos turi vaikai, tam tikru metu visiems reikės poilsio. Kai kuriems tai gali būti pietų miegas. Kitiems tai gali būti filmas ir maistas į lovą. Kai planuojate atostogas, nepamirškite, kad jos turi būti atpalaiduojančios.

​​Kova su bendrais iššūkiais

Tikitės, kad kelionė bus sklandi. Iš tikrųjų pakeliui susidursite su įvairiausiais iššūkiais. Pagrindinius iš jų aptariame žemiau.

Iššūkis: kelionė perkėlė į kitą laiko juostą, o vaikai sunkiai įveikia vadinamąjį jet lag (liet. organizmo paros ritmo sutrikimas).

Kuo jaunesnis vaikas, ypač kūdikis, tuo sunkiau įveikti organizmo paros ritmo sutrikimą. Jiems gali prireikti net kelių savaičių, kad prisitaikytų prie naujos laiko juostos. Kūdikių gebėjimas sinchronizuoti cirkadinius ritmus dar nėra visiškai susiformavęs. Tačiau yra keletas būdų, padedančių prisitaikyti prie kitos laiko juostos. Vienas iš jų - liepkite vaikams eiti miegoti valanda (arba dvejomis) anksčiau (arba vėliau) ir keltis kitaip nei įprasta, dar būnant namie. Tai priklauso nuo to, į kurią laiko juostą vyksite. Geriausia pradėti šią naują tvarką likus savaitei iki kelionės, bet padės ir kelios dienos iki jos.

Iššūkis: vaikai suserga atostogų metu.

Visada keliaukite su pirmosios pagalbos vaistinėle. Susižinokite, kuri ligoninė yra arčiausiai viešbučio, kuriame apsistosite. Jei keliaujate į užsienio šalį, įsiminkite 112 atitikmenį, kad galėtumėte išsikviesti skubią pagalbą. Jei vykstate į užsienį, prieš tai pasitarkite su draudimo bendrove.

Iššūkis: vaikai persivalgo nesveiko maisto arba yra pernelyg išrankūs ir nenori ragauti naujų patiekalų.

Stenkitės vakarieniauti restoranuose, kuriuose siūlomas bent vienas vaikų mėgstamas patiekalas. Pavyzdžiui, makaronai arba ant grotelių kepta vištiena. Tačiau nenustokite vaikams siūlyti įvairių patiekalų. Jei jie matys, kad išbandote kažką naujo, galiausiai ir patys užsimanys paragauti. Pasirūpinkite, kad po ranka turėtumėte daug sveikų užkandžių, tokių kaip riešutai, sūris ir vaisiai.

Iššūkis: keliaujate vienas su vaikais.

Apsvarstykite galimybę keliauti su grupe, nes taip išvengsite streso, susijusio su maršruto planavimu. Pasirinkę šeimoms skirtą ekskursiją, Jūs ir vaikai turėsite galimybė pabendrauti su kitomis šeimomis. Su kūdikiais ar mažamečiais vaikais gali būti sudėtingiau likti vienam. Jei skrendate lėktuvu, registruokitės prie borto. Galite atsikratyti viso bagažo, automobilinių kėdučių ir kitų kūdikių reikmenų dar prieš įeidami į terminalą. Kai kurios oro linijos siūlo specialią pagalbą, išlaipinant keleivius.

Iššūkis: norite trupučio laiko dviese.

Vienam vakarui galite pasamdyti vietinę auklę, kad ji prižiūrėtų vaikus, kol Jūs ir antroji pusė mėgausitės romantiška vakariene. Auklių kontaktus galite gauti iš viešbučio konsjeržo. Besižvalgydami, kur apsistoti, rinkitės viešbutį, kuriame yra vaikų klubas arba vaikams skirtos programos. Smagios veiklos kelioms valandoms užims mažylius.