Primaitinimo pradžia: kiek per dieną duoti bulvės?

Jeigu turite klausimų apie vaikų sveikatą ir vystymąsi, rašykite redakcija@mamyciuklubas.lt

Mama Rolanda klausia:

Mano dukrytei jau 5 mėnesiukai ir savaitė, gydytoja liepė primaitinti bulve. Norėjau paklausti, kiek kartų iš pradžių per dieną duoti bulvės?

Konsultuoja "Tarandės šeimos klinikos" šeimos gydytoja Neringa Sakalauskė: 

Mamyte, Rolanda, dažniausiai kūdikių papildomas maitinimas prasideda suėjus 6 vaikučio gyvenimo mėnesiams, tačiau jei Jūsų gydytoja rekomenduoja pradėti papildomą maitinimą anksčiau, pradėkite. 

Reiktų pradėti papildomai maitinti 6-8 mėn. kūdikius 2-3 kartus per parą, žinoma, priklausomai nuo vaiko medžiagų apykaitos, ūgio ir svorio prieaugio, primaitinimų kiekis gali kisti. Būtina pabrėžti, jog maistas turi būti gaminamas prieš pat maitinimą, t.y. būti šviežias.

Taip pat rekomenduojama 6-7 mėn. kūdikiams duoti smulkiai pertrintą maistą, dėl prastesnio nuryjimo. 

Papildomas maitinimas pradedamas nuo daržovių ir grūdinių košių. Pasirinkus košę, ji duodama 1-2 savaites, toliau galima pereiti prie kitos košės ir t.t. Dažniausiai pradedama nuo bulvės ir morkos košės, toliau įvedame daržoves pagal sezoną, kokį derlių turime tuo metu.

Iš grūdinių košių renkamės grikių, avižų, ryžių, miežių, kviečių, sorų kruopas. Daržovių ir grūdų košes galima maišyti tarpusavyje. Vaisius pradedame duoti po daržovių įvedimo ir galima vaisius įmaišyti tiesiog į grūdų košes.

Taip pat nuo 6 mėn rekomenduojama duoti mėsos, rinktis galima iš veršienos, jautienos, triušienos, žvėrienos.

Gaminant maistą saldinti ir sūdyti nereikia.