Natūralus prieskonis imbieras padės, esant gerklės uždegimui, pakilus temperatūrai ar prasidėjus pykinant.
Imbierinis gėrimas sušildo, stimuliuoja kraujo apytaką ir sustiprina organizmo atsparumą infekcijoms.
Imbieriniam gėrimui reikės:
imbiero šaknies
medaus arba cukraus
citrinos
vandens
Paruošimas:
Kruopščiai nuplaukite imbiero šaknį ir suspjaustykite plonomis juostelėmis. Citriną nuplaukite ir taip pat supjaustykite. Į gilų indą sudėkite imbierą, citriną ir užpilkite verdančiu vadneniu. Tegu gėrimas pastovi. Tada įdėkite medaus ar cukraus.
Gėrimas paruoštas.
Skanaus.
Ar Tu žinai kokių nors naudingų receptų ar patarimų, kovojant su įvairiais susirgimais? Pasidalink jais - taip papildysime Didžiąją Kleenex e-knygą.
MK mamyčių sveikatos patarimų knyga! Atsispausdink!
Kleenex® - mamytei ir mažyliui
Kleenex® Balsam – dermatologiškai patikrintos servetėlės su medetkų balzamu. Naudojant jas nosis pasidengia apsauginiu ir mikroskopiniu balzamo sluoksniu. Medetkų balzamas padeda apsaugoti nosies odą nuo paraudimų slogos atveju.
tik girdejau tai, bet aisku nesu tikra 100 procentu 😀
del medaus, parasiau, kad i pravesusia dedu medu, o ne ji virinu 😀 dsel citrinos nezinojau, bet mums toks nuoviriukas tikrai padeda 😀
o as firdejau, kad negalima verdanciu vandeniu plikyti, o tuo labiau virinti citrinos ir medaus, del imbiero nesu tikra, nes zusta visi vitaminai ir nelieka vertes, todel geriausia uzpilti 70-80 laipsniu vandeniu (tokiu nedavirusiu), kuriuo rekomenduoja uzpilti ir kai kurias arbatzoles, kad nezutu geri dalykai....todel paskutiniu metu stengiuosi taip daryti. Gerimas lieka karstas, bet visu ingridientu gerosios savybes taip pat gerai veikia.
As dar kartais tiesiog pasidarau kosele is imbiero, citrinos ir medaus ir po sauksteli 3 kartus i diena valgau. Va cia tai vitaminu bomba 😀
as uzvirinu vandens, ir tada sudedu pjaustyta citrina ir imbiera ir ciut kokias 5min pavirinu 😀 ir pravesusia gardinu medum 😀 tik svarbu neperdauginti citrinis ir imbiero, nes bus aistru, kartu ir neskanu 😀