Ar pastebite, jog maždaug nuo žiemos vidurio mūsų mažyliai pradeda stipriau ar silpniau sirgti, atrodytų be perstojo? Gali būti kaltas vitaminų trūkumas organizme.
Tai, kad mūsų vaikams reikia vitamino D, sužinome vos gimus mūsų mažyliui. Kaulai – nėra vieninteliai, kuriems vaiko organizme reikia vitamino D.
Kaip jo gauti? Kam pasitarnauja vitaminas D?
Gauti vitamino D mes galime gauti keliais skirtingais būdais. Natūralieji būdai – tai pilnavertė mityba ir saulės vonios.
Dar vienas būdas, kaip galime pasipildyti savo vitamino D rezervus – tai vienokie ar kitokie tam skirti papildai.
Apie tai plačiau - video siužete.
