SpausdintiAr tiesa, kad iki trejų metų vaikui nereikia duoti žuvies ir kitų jūros gėrybių? Pažiūrėkime, ką pataria ekspertai.
"Kiek pastebėjau, vaikai su malonumu valgo krevetes ir kitas jūros gėrybes. Tačiau kalbant apie šiuos produktus, reikia žinoti jų kilmę ir atsiminti, kad mažam vaikui negalima duoti termiškai neapdorotų jūros gėrybių", - sakė Maminklub ekspertė Guna Rijkurė.
Kalbant apie žuvį, geriau rinktis ežero ar kito gėlo vandens žuvį nei jūrinę. Nes jūros ar vandenyno žuvyje susikaupę sunkieji metalai, pvz.gyvsidabris, kuris iš organizmo nepasišalina.
Jei visgi norite paruošti jūros žuvį vaikučiui, geriau tuomet rinkitės kuo mažesnę, o ne didelę, plėšrią seną vandenyno žuvį, kuri sukaupusi daug sunkiųjų metalų.
Ekspertė pataria būti atidiems, duodami paragauti įvairių egzotinių žuvies produktų vaikams, pvz. midijas. Jos gali sukelti alergines reakcijas. Jei kalbame apie vaiką, kuriam jau yra treji, jam būtinai reikia valgyti žuvį. Svarbiausia pasirinkti tinkamą žuvį ir tinkamai paruošti.
O lt pirktu nevalgo,bet ir skonio ner ko lygint... Lietuvoj tik menke bei lasisa su stinta tevalgo 
O šiaip lašišą dar
