Pasak Tarptautinio Laimės judėjimo (Action for Happiness) atstovo Ričardo Lėjardo, "nežiūrint į industrinio pasaulio materialųjį progresą, pasiektą per pastaruosius penkis dešimtmečius, žmonės netapo laimingesni", priešingai - jie tapo dar labiau susirūpinę ir viskuo nusivylę.
Štai keletas britų mokslininkų pateiktų laimės receptų, kurie leidžia žmogui pasijusti laimingesniu:
1.Laimė - ne imti, o duoti. Laisvu laiku padirbėkite kurioje nors labdaros organizacijoje.
2.Daugiau bendraukite, prisiminkite draugus, su kuriais pastaruoju metu praradote kontaktą.
3.Atlikite fizinius pratimus, pvz. - pabėgiokite gamtoje.
4.Atkreipkite dėmesį, kas vyksta aplink jus, skirkite laiko, pvz. aplinkos, gamtos tvarkymui ir puoselėjimui.
5.Nenustokite tobulėti, pvz. išmokite užsienio kalbą.
6.Sugalvokite sau konkrečius tikslus ir siekite jų.
7.Tegu jūsų "paslydimai" moko jus vėl pakilti ir nekartoti tų pačių klaidų.
8.Daugiau teigiamų minčių: dažniau prisiminkite laimingus gyvenimo momentus.
9.Būkite tuo, kuo esate, neužsibūkite savo trūkumų rate.
10.Pasijuskite dalimi kokios nors bendruomenės: įstokite į kurį nors klubą ar organizaciją.
Ar jaučiatės laiminga? Kokia jūsų paslaptis?
laiminga kad turiu seima, vyra ir dvi nuostabes mergaites😀tuom ir baigias laime, o daugiau jokios laimes nematau...nuo poziurio laiminga netampu..☹ daug ko reikia moters laimei.PVZ:. savo namu, draugiu ,draugu, laisvo laiko, megstamo darbo,geru kaimynu, gati dovanu,nusipirkti ko nori ir t.t........vardint ir vardint galima
Esu laiminga. Pritariu Gintarei, kad tai požiūrio reikalas. Esu dviejų puikių mergaičių mama, turiu mylintį vyrą. Ko dar reikia moters laimei?
siuo metu jauciuosi laiminga ir manau mano atveju tai daugi priklauso nuo poziurio 😀 buti laimingai pasirenkame mes pays. Juk visada galime pasirinkti buti nelaimingai, surasti del ko pabumbeti ar kabinetis prie smulkmenu, bet pasirinkti buti laimingai ir matyti teigiamus dalykus kartais nekokiose situacijose yra sunku. As laminga bunu kai pailsiu, kai issimiegu, kai skiriu laiko sau, kai uzsiimu moteriskais dalykais, tokiais kaip kirpykla, manikiuras ar nusipirkta suknele, nes siu dalyku sau dabar daznai leisti negaliu, tai jie mane padaro laiminga. As laiminga, kai bendrauju su zmonemis ir turiu draugu. Siuo gyvenimo etapu jauciuosi laiminga, nes turiu seima, tiesiog, kai apagalvoju apie tai, sirdyje drugeliai suplasnoja. Turbut tik dabar as tai isisamoninau.