Strijos – tai problema, apie kurią rašoma beveik kiekviename moterų žurnale, ir kiekvienas gamintojas yra išradęs savas priemones. Tik nedaugelis moterų gali pasigirti, kad jos kūnas visiškai neturi strijų pėdsakų.
Jos atsiranda ir nėštumo metu, ir po gimdymo, ir tuomet, kai ypač sparčiai auga arba mažėja kūno svoris.
Nors ši problema ir aktuali, tačiau realiai ja susirūpiname, kai strijos jau matyti. Todėl labai svarbu pradėti kovą, kol jos dar neatsirado.
Kas yra strijos?
Strijos – tai tai šviesiai rožiniai ar balti odos ruoželiai, atsirandantys ant pilvo, krūtų, sėdmenų, šlaunų ir kitose kūno vietose, kur tempiasi oda.
Strijos skirstomos į tris dideles grupes:
-Pagal amžių
Ankstyvos – iki 6 mėnesių, jos būna violetinės-rausvos spalvos.
Senos – senesnės nei 6 mėnesių. Jos būna lengvai rožinės spalvos, baltos su matomu reljefu.
-Pagal buvimo vietą
Jos gali atsirasti ant kojų, šlaunų, sėdmenų ir pan.
-Pagal formą
Linijinė arba zigzaginė strijų forma.
Kur ir kokiais atvejais strijos susiformuoja?
Dažniausiai strijos atsiranda ant pilvo, klubų, rankų, kojų – vietose, kurios jautriai reaguoja į svorio pasikeitimą.
Jos dažnai atsiranda dėl staigaus svorio pasikeitimo – padidėjimo ar sumažėjimo. Todėl ši problema labai aktuali ne tik nėščiosioms, bet ir jaunoms, neseniai pagimdžiusioms mamytėms.
Tačiau svorio pokyčiai - ne vienintelė strijų atsiradimo priežastis. Yra keletas kitų priežasčių:
-hormoniniai pokyčiai – jeigu strijos matomos 7-10 metų amžiau mergaitėms, nedelsiant reikia kreipti į endokrinologą,
-paveldimumas – jeigu mamai ir močiutei buvo strijų, didelė tikimybė, kad ir jūs turėsite jas;
-vidiniai pokyčiai organizme – oda labai jautriai reaguoja į įvairius susirgimus. Organizmas nusilpsta, į tai reaguoja ir oda,
-strijos gali susiformuoti brendimo metu, ypač paauglystės laikotarpiu. Greitas augimas gali ištempti odą, gali atsirasti horizontalių strijų prie stuburo.
Keli patarimai būsimoms mamytėms, norinčioms išvengti strijų nėštumo metu:
-gerkite daug skysčių (1,5-3 litrų per dieną) – oda taps elastingesnė,
-vartokite produktus, turinčius А, С, Е vitaminų, kurie pagerina odos tonusą. Tai apelsinai, citrina, pomidorai, saulėgrąžos, riešutai ir kt.
-venkite riebių produktų, rinkitės žuvį ir papildomai vartokite produktus su omega-3,
-ilgiau būkite gryname ore.
DĖMESIO! Tu gali laimėti Didįjį LIERAC prizą!
Parašyk atsiliepimus (su produkto nuotraukomis) portale „Mamyčių klubas“, paspaudus mygtuką „Tapk Mamyčių klubo autoriumi“ iki balandžio 4 dienos ir dalyvauk konkurse, kad galėtum laimėti pagrindinį Lierac prizą – grožio komplektą jaunai mamytei – gelį strijų profilaktikai Lierac Phytolastil (100 ml) ir serumą Lierac Mesolift (30 ml) – tonizuojantį ir vitaminų kokteilį veido odai.
Atsiųsk savo atsiliepimą apie Lierac ir Tu!
Sutikime vasarą gražiomis ir švytinčiomis!
