Sveikos,
Paskaičiau kitų lieknėjančių mergaičių straipsnius ir išdrįsau pasidalinti, kaip pastarąsias savaites man sekėsi.
O sekėsi labai prastai... Iškart puolu teisintis – ne aš ne aš kalta, o aplinka. Ogi vaikai sirgo... Paeiliui viena vieną savaitę, po to kita ir galiausiai vidury savaitės ankstesnioji prisijungė su aukšta temperatūra... Kaip tyčia gražūs orai, tai taip rankos svirdavo vis matant sergančias merginas.... Kalbant apie apetitą, tai nesiskundžiau, tiksliau skundžiausi, nes per didelis. Atrodė galėčiau be sustojimo valgyti... Dar savaitgaliai – šašlykai, ledai ...O sportas – minimaliai pasukdavau lanką, į elipsinį treniruoklį nė pažiūrėti negalėjau....
Praeitoje savaitėje svarstyklės rodė pradinį svorį... Net apsirijus save kaltindavau, kodėl aš tą ar aną valgiau ir vis galvodavau nuo pirmadienio taip nebebus... Na tai TAS puikusis pirmadienis išaušo tik šioje savaitėje.
Mano pakeitimai
Seniau ryte mindavau elipsinį, po to sukdavau lanką ir galiausiai 10 atsilenkimų bei pritupimų (daugiau nesugebėdavau). Kadangi rašiau nebegaliu žiūrėti į elipsinį treniruoklį, tai vietoj jo rytais praminu su dviračiu gryname ore 3-4 km. Oi kokia sukaitusi ir šlapia grįžtu. Va čia tai sportas. Na o namie plius pasukioju lanką ir padarau 50 atsilenkimų. Šiuo metu toks sportas man patinka ir teikia malonumą.
Kalbant apie maistą, tai ši savaitė labai rami, nebėra didelio apetito. Va labai džiaugiuosi dalyvaudama šiame projekte, kad baigiu išsikapstyti iš saldumynų priklausomybės. Saldainių paragauju tik, kai būnu svečiuose. Suvalgau vieną du SALDAINIUS.. Na trIs, keturis...
Tolimesnės naujienos
Pastebėjau, kad lieknėjančios mergaitės linksta prie bėgimo, tai linkstu ir aš. Keletą kartų bėgiojau, bet tai jaučiausi taip kietai dedanti kojas... Tai pamačiusi akcijas internete užsisakiau bėgimo batelius. Oi, kaip laukiu. Man taip svarbu turėti tvirtesnį kūną, todėl stengiuosi tiek daug sportuoti. Bet tai kiek energijos mergaitės, super.
Na šiam kartui tiek teturiu papasakoti. Stiprybės man ir kitoms lieknėjančiom
Iki
O svarbiausia, kad dejavimo metu pastoviai dantyse kulšelė, sumuštinis su majonezu ar torto gabalas 😃 Valgom ir lieknėjam svajonėse 🤣
Vis seku kaip sekasi merginos Jums, isimenu ka sau galesiu pritaikyti 😀 Si kart nesusilaikiau nepakomentavus. Paskaiciau apie saldainius ir taip juokas sueme 😃 Bet juokinga tik db, o kai paciai reiks kudintis tada juoko bus mazai 😀
Palaikau jus merginos, saunuoles 😉
man regis Jusu megiamas sportas daugumai vienas is mieliausiu 😃 man irgi puikiai sekasi dejoti😃
Ėch....kaip viskas pažįstama iki tos dalies, kur prasideda kalba apie bėgimą...Iki jos taip ir neprieinu 😃 Pagrindinis mano sportas - intensyviai dejuoti kokia aš stora....
o saldainiai tai tikra tiesa. Seniau rydavau kilogramais 😃 Nepraeidavau nenusipirkusi, o dabar einu pro saldainius ir galvoju ,,negalima negalima" ir iskart mintys apie mamyciu kluba 😃
aha ir as pastebejau, kad daug maz tos pacios NUOTAIKOS dietintis uzplusta 😃