Iš Džinetos laiško redakcijai:
Sveiki. Mes su vyru norime susilaukti antro vaikelio jau vienerius metus, bet nepavyksta. Ką patartumėte daryti? Gal yra kas nors, kas skatina pastojimą? Ar vitaminai kokie? Ačiū.
Konsultuoja "Tarandės šeimos klinikos" šeimos gydytoja Neringa Sakalauskė:
Sveika, Džineta,
Tikriausiai esate internete daug radusi informacijos šia tema. Aš tiesiog pasistengsiu kiek padėti. Kaip suprantu, jau pirmą vaikelį turite, tai yra žymiai didesnė tikimybė susilaukti ir antro.
Venkite rizikos veiksnių, tokių kaip alkoholio ir tabako vartojimo, nutukimo ar priešingai - svorio stokos.
Tikriausiai žinote, kad moters cikle yra vaisingų ir nevaisingų dienų. Maždaug 10-18 ciklo dieną (esant 28 ciklo d.) moteris yra vaisinga, taigi tuo metu yra padidėjės noras turėti lytinių santykių. Nustatyti vaisingoms dienoms galima ir matuojant pastoviai kūno temperatūrą, tikrinant išskyras. Apie tai galite plačiau pasiskaityti ieškant informacijos: natūralus šeimos planavimas.
Jums patarčiau vartoti folinę rūgštį ar vitaminus, kurių sudėtyje yra folio rūgšties. Galima būtų pabandyti naudoti vaisingumo lubrikantą. Taip pat svarbu nepamiršti sveikai maitintis, aktyviai sportuoti ir vengti žalingų įpročių.
Linkiu kuo didžiausios sėkmės.
